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這四個(gè)要點(diǎn)可以幫助你有效預(yù)防結(jié)腸癌

如何預(yù)防結(jié)腸癌?預(yù)防結(jié)腸癌需要注意哪些要點(diǎn)?相信是很多人都關(guān)注的問題。醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編為大家搜集了可以有效預(yù)防結(jié)腸癌的四個(gè)要點(diǎn),分享給大家,具體如下:

 這四個(gè)要點(diǎn)可以幫助你有效預(yù)防結(jié)腸癌

1、定期檢查:對(duì)大腸癌的高危人群,如40歲以上男性,家族性多發(fā)性腸息肉患者,潰瘍性結(jié)腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查,警惕大腸癌的信號(hào)及早期癥狀,如大便習(xí)慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細(xì)等。

2、改進(jìn)飲食:日常應(yīng)該制定合理的飲食計(jì)劃,均衡食物營(yíng)養(yǎng),攝入充足的營(yíng)養(yǎng),攝入新鮮蔬果等富含豐富碳水化合物和粗纖維類的食物,能夠達(dá)到營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充的效果,應(yīng)該盡可能避免攝入過多高脂肪、高蛋白、低纖維素類的食物,以免由它們而產(chǎn)生的致癌物質(zhì),誘發(fā)疾病的出現(xiàn)。

3、鍛煉身體:這對(duì)于疾病的預(yù)防可是一個(gè)良好的事情,可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),保證排便的通暢,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,不但看起來(lái)更年輕,而且不容易得癌癥,尤其是大腸癌,所以平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng),減少疾病。

4、積極防治腸道疾?。侯A(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,對(duì)于腸道息肉更應(yīng)及早處理。大腸息肉分為五大類,即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎癥性息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤性息肉等,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是一種大腸癌癌前病變,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí),就應(yīng)進(jìn)行治療,摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查,希望在良性腺瘤階段予以摘除,以防大腸癌。如果不予以早期治療,絕大多數(shù)會(huì)變成大腸癌,預(yù)后是不良的。另外,應(yīng)積極治療習(xí)慣性便秘,注意保持大便通暢。

上述就是可以幫助你有效預(yù)防結(jié)腸癌的四個(gè)要點(diǎn),想必大家讀過之后對(duì)預(yù)防結(jié)腸癌的要點(diǎn)已有所認(rèn)識(shí)。想了解更多疾病相關(guān)的知識(shí)信息歡迎關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)疾病欄目。

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