很多人會發(fā)現(xiàn)自己在公共場合會感到十分的緊張，不敢和陌生人溝通，也不敢在陌生人面前表現(xiàn)自己，很多人會以為這種只是一種膽小的行為，殊不知這其實就是社交焦慮癥，那么什么是社交焦慮癥呢，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理如下：

社交焦慮癥就是對暴露在陌生人面前或可能被別人注視的一個或多個社交場合產(chǎn)生持續(xù)、顯著的畏懼，并且嚴(yán)重地影響患者的正常生活。

陌生人和社交場合一般指：把自己介紹給陌生人；會見權(quán)威；與人通電話；接待來訪者；在被人注視的情況下完成一件事情以及在公共場合講話、吃飯等。

持續(xù)的含義：大多數(shù)人在見到陌生人的時候多少都會覺得緊張，這本是人類正常的反應(yīng)，它可以提高你的警惕性，有助于更快更好地了解對方。

這種正常的緊張往往是短暫的，隨著交往加深，大多數(shù)人會逐漸放松，繼而享受交往帶來的樂趣。而對于患社交焦慮癥的患者來說，這種緊張不安和恐懼是一直存在的，不能通過任何方式得到緩解。另外，持續(xù)還意味著患者在每個社交場合醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集整理、每次與人交往時，這種緊張狀態(tài)都會出現(xiàn)。

顯著的含義：每個人在進(jìn)入一個新環(huán)境時，多少都會感到緊張，雖說緊張，我們?nèi)阅芎芎玫乜刂莆覀兊男袨?。比如，面試時，我們感到緊張，但我們會正確地回答問題，保持自己的最佳形象，最終獲得自己滿意的工作。社交焦慮癥患者的緊張恐懼遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常的程度，他們有時會感到死亡將近的強大的恐懼。這種恐懼很難控制，足以令患者逃離或不再進(jìn)入社交場合。

在社交場合感到過度緊張恐懼的疾病稱為社交焦慮癥。社交焦慮癥的發(fā)病年齡較低，多見于青少年時期（13-19歲），在我國是一種常見的精神障礙。2-5%的人一生中至少有一次發(fā)作，女性患病率略高于男性，95%的患者在20歲左右發(fā)病。

社交焦慮癥是慢性疾病，很少能自行緩解，其中有13%的患者終身患病。社交焦慮癥患者常常伴發(fā)其他精神障礙，據(jù)調(diào)查，有49%的患者伴有其他類型焦慮癥，有28%的患者通過飲酒來緩解緊張情緒，有11%的患者伴有強迫癥。

下列人群更易患社交恐怖癥：

獨身或生活獨立；受教育水平低；沒有穩(wěn)定的職業(yè)；患其他的精神障礙；酗酒及酒精依賴；濫用藥物

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