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大學(xué)新生普遍心理焦慮

九月,又有一批新生進(jìn)入大學(xué)校園。對(duì)這些新生來(lái)說(shuō),上大學(xué)意味著人生又開(kāi)始了新歷程,然而一些新生因各種原因產(chǎn)生了心理問(wèn)題,輸在了起跑線上,下面小編就帶大家了解下大學(xué)新生的心理問(wèn)題。

所以,大學(xué)新生調(diào)節(jié)心理的健康“塑心”顯然刻不容緩:心理疾病與人的性格和對(duì)待外界的態(tài)度有關(guān),所以一定要讓自己有積極樂(lè)觀的處世態(tài)度,盡量寬厚地對(duì)待他人,學(xué)會(huì)諒解周?chē)娜撕褪?,比如向親人、好友、同學(xué),傾訴心底煩惱、委屈,尋求寬慰;或者找一種方式,將積聚在心里的苦惱、憂(yōu)愁、委屈、怨恨等發(fā)泄出來(lái);同時(shí),好的音樂(lè)也是排解煩惱,平息憤怒的有效工具。

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