有關(guān)冠心病，很多人對此十分關(guān)注，為了幫助大家了解，小編整理了“老年人冠心病怎么調(diào)理”，具體內(nèi)容如下，請考生查看！

老年人冠心病怎么調(diào)理？

老年人冠心病可以從以下方面進(jìn)行調(diào)理：

1、飲食以清淡、營養(yǎng)、易消化為主，適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)，避免油膩、辛辣刺激性食物。并保持大便暢通，防止便秘。

2、注意情緒穩(wěn)定，保持心情舒暢，避免觀看激烈的球賽等，以免引起情緒波動(dòng)，加重病情。

3、本病的發(fā)生與氣候異常變化有關(guān)，故要避免寒冷，特別是冬季外出活動(dòng)時(shí)。因?yàn)楹涫钦T發(fā)冠心病的一個(gè)危險(xiǎn)因素。

4、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、打太極拳等，活動(dòng)以不感疲勞為度，盡量不要選擇足球、籃球等對抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)。

5、平時(shí)也可以泡一下溫泉浴，對預(yù)防和改善心肌缺血有一定幫助。

6、平時(shí)多喝水可以防止血液黏稠度增加，血栓形成，對預(yù)防冠心病有一定幫助。

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