現(xiàn)在又到了年末,元旦、春節(jié)都在朝我們大步邁進,這樣歡快的節(jié)日就會有各種美味的食物等著我們,但是高血壓患者就要注意了,頻繁的大餐可能會對影響身體健康。下面醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家收集整理了高血壓的治療方法以及高血壓患者常用藥物,希望可以對大家有所幫助。
高血壓治療方法包括:
1、治療高血壓這種疾病的話,一定需要重視的就是定期測量血壓的工作,建議大家每天早晚的話,一定需要的就是堅持的檢測自己的血壓變化。
2、治療高血壓這種疾病的話應該堅持的原則就是“三心”,也就是說一定需要具有的就是信心、決心、恒心,然后的話就是需要選擇的就是適合自己的高血壓的治療方法進行治療的工作,從而防止或推遲機體重要臟器受到損害。
3、戒煙限酒-吸煙會使高血壓合并癥(如腦卒中、心肌梗死等)的危險性顯著增加,并降低或抵消降壓治療的療效,戒煙對心血管的益處任何年齡段1年后即可顯示出來,戒酒和限酒可使血壓顯著降低;
4、對于老年人降壓的話,一定不能的就是操之過急,一般血壓的話就是控制在140-159mmhg為宜,目的的話其實還是為了減少的就是心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生。
5、合理膳食-減少食鹽攝入(每天<6g),減少脂肪攝入,食用含鉀豐富果蔬(香蕉、橘子、油菜、莧菜、香菇、大棗等),并適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);
6、對于高血壓患者來說的,在勞累之后,還有就是頭暈,胸悶等不適應的時候,另外就是酒后的話,一定需要重視的就是停止性生活。
7、治療高血壓期間的話,還需要注意的就是勞逸結(jié)合,在生活之中的話還需要注意的就是注意飲食,還有就是一定要適當?shù)倪M行運動,還需要保持的就是情緒的穩(wěn)定,另外就是睡眠充足。
常用藥物種類:
1. 鈣通道阻滯劑:【1】'地平'類:①拜新同(硝苯地平)、絡活喜(苯磺酸氨氯地平)、波依定(非洛地平),樂息平(拉西地平)等;【2】異搏定(鹽酸維拉帕米)【3】合心爽(鹽酸地爾硫卓)
2.β-受體阻滯劑:倍他樂克(美托洛爾)、康忻或博蘇(富馬酸比索洛爾)
3. 利尿劑:雙氫克尿塞(氫氯噻嗪)、壽比山(吲達帕胺)、安體舒通(螺內(nèi)酯)、速尿(呋塞米)
4.ARB('沙坦'類):科素亞(氯沙坦鉀)、代文(纈沙坦)、安博維(厄貝沙坦)
5. ACEI('普利'類):開博通(卡托普利)、洛丁新(鹽酸貝那普利)、蒙諾(福辛普利鈉)、雅施達(培哚普利)
高血壓患者已經(jīng)不是一個小眾人群,而且開始出現(xiàn)年輕化的趨勢,越來越多的年輕人開始受到高血壓的困擾,這種情況就需要我們多加注意了,可以從自己的飲食、鍛煉等方面關注自己身體健康,了解高血壓相關知識,避免患上高血壓。醫(yī)學教育網(wǎng)小編祝您身體健康!