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如何辨別是真胖還是虛胖?

關(guān)于“如何辨別是真胖還是虛胖?”的相關(guān)知識(shí),醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理了如下內(nèi)容,希望可以幫助到您。 

真胖的一部分特征

1.飯量大,吃得多。比較容易產(chǎn)生饑餓感。

2.給人直觀感覺(jué)就是肉多,顯得結(jié)實(shí)

3.臉色比較紅潤(rùn)

4.經(jīng)常感到口干舌燥

5.容易做噩夢(mèng)

和真胖對(duì)應(yīng)的部分虛胖特征

1.食量和不胖的人差不多,不會(huì)像真胖子一樣經(jīng)常感到饑餓

2.整個(gè)人顯得不是很精神,容易疲憊

3.臉色沒(méi)有胖子那么紅潤(rùn),偏白或帶青。有些人說(shuō)話還會(huì)顯得有氣無(wú)力

4.怕冷,不怎么流汗。手腳也容易感到腫脹,蹲下時(shí)小腿的感覺(jué)更為明顯

5.平時(shí)運(yùn)動(dòng)的少,身體上的肉顯得虛浮,不那么結(jié)實(shí)

以上就是“如何辨別是真胖還是虛胖?”的全部?jī)?nèi)容了,如果您覺(jué)得這篇文章還不錯(cuò),就趕快分享給身邊的朋友參考吧!

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