順產(chǎn)副作用小，胎兒經(jīng)過陰道的擠壓，身體素質(zhì)更強(qiáng)，比剖腹產(chǎn)的孩子更利于喂養(yǎng)。但是，順產(chǎn)存在一個(gè)很大的問題，就是生孩子的時(shí)候需要消耗很大體能，并且需要承受很大疼痛，在分娩之后很容易就會(huì)虛脫。因此，家人在照顧產(chǎn)婦的時(shí)候，飲食上需要注意一些禁忌，不要隨便給產(chǎn)婦吃東西。

小編提醒大家，在為新媽媽準(zhǔn)備食物時(shí)，有些食物雖然富含營(yíng)養(yǎng)，口味鮮美，但是對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)不利，不宜使用。尤其是產(chǎn)后虛脫的新媽媽，更應(yīng)該注意飲食禁忌。為了讓產(chǎn)婦能盡快恢復(fù)體力，產(chǎn)婦也不要長(zhǎng)時(shí)間臥床休養(yǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)更利于身體的恢復(fù)。