鼻咽癌，一種難以治愈的呼吸系統(tǒng)癌癥。當(dāng)下人們周遭的環(huán)境：PM2.5空氣指數(shù)不定時(shí)飚紅，吸煙，工作環(huán)境差等因素，對我們的鼻咽喉均造成了不同程度的損傷。外部環(huán)境的傷害，加之生活質(zhì)量差，工作壓力長期熬夜的影響，鼻咽喉的慢性疾病很大可能就會遷延為鼻咽癌。而鼻咽癌早期的癥狀往往被人們所忽視，間接的助長了病情迅速惡化，就診時(shí)多數(shù)患者已經(jīng)是晚期，所以，鼻咽癌患者早發(fā)現(xiàn)早治療是治愈鼻咽癌的關(guān)鍵。首先我們需要了解的是鼻咽癌的鼻咽癌患病的主要誘因有哪些？以及如何預(yù)防鼻咽癌？接下來就跟醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一同來深入了解鼻咽癌患病的主要誘因有哪些？以及如何預(yù)防鼻咽癌？

一、鼻咽癌的致病因素

1.環(huán)境因素

環(huán)境因素：有報(bào)告顯示移居國外的中國人，其鼻咽癌死亡率隨遺傳代數(shù)逐漸下降。反之，生于東南亞的白種人，其患鼻咽癌的危險(xiǎn)性卻有所提高。提示環(huán)境因素可能在鼻咽癌的發(fā)病過程中起重要作用。此外，維生素缺乏、性激素失調(diào)等均可以改變黏膜對致癌物的敏感性。

2.病毒感染

近年來多認(rèn)為EB病毒與鼻咽癌的發(fā)生有密切關(guān)系，但EB病毒廣泛存在于世界各地人群，而鼻咽癌的發(fā)生有明顯的地域性，說明EB病毒感染并非是鼻咽癌致病的惟一因素。

3、飲食因素

飲食因素也是誘發(fā)鼻咽癌的一種原因，例如食用咸魚及腌制食物是中國南方鼻咽癌高危因素，且與食咸魚的年齡食用的期限額度及烹調(diào)方法有關(guān)。

4、EB病毒感染

5、遺傳因素

（1）種族易感性 鼻咽癌主要發(fā)生于黃種人，以亞洲南太平洋地區(qū)國家為多。生活在低發(fā)地區(qū)的海外華僑及其后裔仍保持高發(fā)傾向。

（2）家族聚集性 鼻咽癌患者中有家族史者較為常見。

二、鼻咽癌的預(yù)防措施

1、飲食調(diào)理

合理搭配飲食可以減小罹患癌癥的幾率。飲食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸魚、咸菜、熏肉、臘味等含有亞硝胺的食物，不宜辛燥刺激食品、不宜過量飲酒。

2、生活調(diào)理，增強(qiáng)抵抗力

避免體力上的過勞：如重體力勞動(dòng)，熬夜，過度的體育鍛煉等，均可使機(jī)體的內(nèi)環(huán)境失衡，抵抗力下降，促使癌癥復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。

3、及時(shí)治療鼻部疾病

有鼻咽疾病應(yīng)及早就醫(yī)診治，如發(fā)現(xiàn)鼻涕帶血或吸鼻后口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結(jié)腫大、中耳積液等應(yīng)及時(shí)作詳細(xì)的鼻咽部的檢查，對鼻咽癌的預(yù)防非常重要。

4、遠(yuǎn)離有毒氣體

盡量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，并積極戒煙、戒酒。

5、避免疾病侵襲

注意氣候變化，預(yù)防感冒，注意保持鼻及咽喉衛(wèi)生，每日數(shù)次漱口，必要時(shí)進(jìn)行鼻咽腔沖洗，避免病毒感染。

在自然環(huán)境日益惡化的當(dāng)今，對自身呼吸系統(tǒng)的保護(hù)尤為重要。通過對鼻咽癌患病的主要誘因有哪些、如何預(yù)防鼻咽等問題的深入了解，我們在日常生活中應(yīng)該特別注重鼻咽喉的保護(hù)，如：出門戴口罩，家庭空氣凈化器，堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉以強(qiáng)化身體機(jī)能和呼吸系統(tǒng)功能，注意飲食健康等方面都會對我們的鼻咽喉呼吸系統(tǒng)健康有個(gè)很大的幫助！對于鼻咽癌患者，在診斷病癥后應(yīng)及時(shí)接受專業(yè)的治療，并保持良好的心態(tài)，樂觀面對生活。