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現(xiàn)在已經(jīng)立春了,大家也在盡快恢復(fù)正常的工作與學(xué)習(xí)的節(jié)奏,對(duì)于有計(jì)劃參加2020年健康管理師考試的考生來說,更是要安排好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,爭取早日拿證!接下來醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享2020年國家健康管理師考試練習(xí)今日習(xí)題(多選),記得來打卡呦!
多選題
46、屬于高血壓非藥物治療的是
A.管理體重
B.戒煙
C.高血壓健康教育
D.保持良好的心理狀態(tài)
E.健康飲食
F.限制飲酒和戒煙
G.增加身體活動(dòng)
答案:ABCDEFG
解析:所有選項(xiàng)均正確。高血壓非藥物治療:減輕體重、限制鈉鹽攝入,每日食鹽量不超過6g。補(bǔ)充鈣和鉀、減少脂肪攝入、戒煙、限制飲酒、低、中度運(yùn)動(dòng)等。
47、直接或間接的影響著人體的自然界的變化是( )
A、晝夜晨昏
B、地理環(huán)境
C、季節(jié)
D、四時(shí)氣候
E、日月運(yùn)行
答案:ABCDE
48、以下屬于一級(jí)預(yù)防的措施有( )
A、制定環(huán)境中有害因素的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),加強(qiáng)法制管理。
B、婚前、產(chǎn)前咨詢。
C、孕產(chǎn)婦和嬰幼兒保健
D、預(yù)防醫(yī)源性疾病的危害
E、人群篩檢
答案:ABCD
49.健康活動(dòng)指導(dǎo)中,自我感知運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方便實(shí)用,對(duì)中等強(qiáng)度活動(dòng)的自我感覺描述正確的包括
A。可以隨呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話,還能放聲唱歌
B。不能隨呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話
C如盡力快走時(shí)的感黨非常吃力
D??梢噪S呼吸的節(jié)奏連續(xù)說話,但不能放聲唱歌
E。心跳和呼吸加快,用力但不吃力
答案:DE
50.身體活動(dòng)按日?;顒?dòng)分為
A。職業(yè)性身體活動(dòng)
B。交通往來身體活動(dòng)
C。業(yè)余休閑活動(dòng)
D。有氧運(yùn)動(dòng)
E。無氧運(yùn)動(dòng)
答案:ABC
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