2020年健康管理師受到了空前的關(guān)注，特別是由于疫情影響，不論是國家還是個(gè)人都意識到健康管理的需求已經(jīng)迫在眉睫。健康管理師報(bào)考人群既多且雜、而且各地對于不同類別的考生報(bào)名要求也不盡相同，為幫助大家解決報(bào)考難題，現(xiàn)在網(wǎng)校2020年健康管理師輔導(dǎo)班正在火熱報(bào)名中，除了高效定制班與無憂實(shí)驗(yàn)班，還新開通了搶分刷題班，聯(lián)報(bào)可享7折優(yōu)惠哦！期待你的加入~下面小編接著為健康管理師學(xué)員分享文章：健康管理師考試資料之糖尿病的健康教育與自我管理，歡迎查看~
糖尿病的健康教育與自我管理
1）糖尿病教育的形式：定期開設(shè)教育課程；小組式教育；個(gè)體化的飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。
2）自我管理的內(nèi)容和要求：
培養(yǎng)對自己健康負(fù)責(zé)和糖尿病可防可治的信念；
提高依從性（治療、隨訪）；
了解治療方案和藥物的一般知識，掌握胰島素注射技能；
了解非藥物治療知識，掌握飲食、運(yùn)動(dòng)干預(yù)技能；
了解常見指標(biāo)的重要意義（血糖、血壓、血脂、體重、糖化血紅蛋白等）；
掌握自我監(jiān)測血糖、血壓的技能及初步自我評估能力；
提高就醫(yī)能力；
掌握糖尿病并發(fā)癥知識及緊急救護(hù)的方法。
3）自我血糖監(jiān)測：
方式：指尖毛細(xì)血管血糖檢測（最理想）；定量尿糖檢測；
頻率：取決于治療的目標(biāo)和方式；控制差/病情危重者 4～7 次/天；病情穩(wěn)定/已達(dá)到血糖控制目標(biāo)時(shí) 1～2 次/周。
時(shí)間：不同血糖控制狀態(tài)；餐前、餐后 2h、睡前、夜間等。
對象：所有糖尿病患者；注射胰島素和妊娠期患者必須自我監(jiān)測。
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