年關將至,看著大家臉上洋溢著的滿滿的喜悅,感覺心情都變好了呢!佳節(jié)當然要好好迎接,不過也不能因此耽誤學習喲!接下來醫(yī)學教育網(wǎng)小編接著為健康管理師考生朋友們分享今日學習的干貨知識,希望能夠幫到大家!
一、針對煙草干預措施
1.拒吸第一支煙;
2.加強健康教育,普及煙草危害知識;
3.限制吸煙和勸阻別人吸煙;
4.研究和推廣有效的戒煙方法和戒煙產(chǎn)品;
5.建立行為危險因素監(jiān)測系統(tǒng)
記憶口訣:拒絕、教育、勸阻、推廣、監(jiān)測。
二、5日戒煙法的要點
1.第1日:做好心理、生理、社會環(huán)境的準備,強調(diào)全部參加是成 功的關鍵。
2.第2日:醫(yī)學知識、心理支持(制定口號,小組討論)、采取行動。
3.第3日:醫(yī)學知識、心理支持、社會支持、運動制定、小組討論。
4.第4日:醫(yī)學知識、心理支持、膳食指導。
5.第5日:醫(yī)學知識、心理支持、環(huán)境支持、生活方式指導。
記憶口訣:準備、支持、討論、膳食指導、生活方式指導。
三、自我戒煙法的主要階段
1.第一階段:準備階段;
2.第二階段:行動階段;
3.第三階段:維持階段;
4.第四階段:隨訪階段。較佳的隨訪計劃應在開始戒煙后1周,1個月和3個月。
記憶口訣:準備、行動、維持、隨訪。
四、5A戒煙干預模式
1.ask—詢問:吸煙情況;
2.advise—建議:戒煙;
3.assess—評估:戒煙意愿;
4.assit—幫助:戒煙;
5.arrange—安排隨訪:防止復吸。
記憶口訣:問、建、評、幫、訪。
以上就是小編為大家整理的2020年三級健康管理師考點記憶:煙草干預,請大家多多關注醫(yī)學教育網(wǎng),我們會隨時更新更多更好的關于醫(yī)學知識、健康管理師考試輔導等相關內(nèi)容,敬請期待!