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“2019三級(jí)健康管理師輔導(dǎo)資料:環(huán)境與健康之室內(nèi)裝修與污染”相信這是很多三級(jí)健康管理師考生朋友想要知道的事情,為此,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下,希望可以幫到您!
隨著我國(guó)房地產(chǎn)市場(chǎng)的崛起,居民都不斷在搬遷新家,裝修所使用的不合格材料和家具本身的危害,以及裝修布局的不科學(xué)和不合理,直接導(dǎo)致室內(nèi)空氣污染的等級(jí)可以比室外空氣污染等級(jí)更高和更危險(xiǎn)。
室內(nèi)空氣污染比室外空氣污染可能有更大的威脅,原因有三點(diǎn):第一,限制的室內(nèi)空氣量導(dǎo)致每次呼吸都會(huì)吸入空氣污染物。第二,室內(nèi)空氣與室外空氣相比沒(méi)有較多的新鮮空氣與之交換。第三,室內(nèi)的潮濕度升高對(duì)有機(jī)生物來(lái)說(shuō)是個(gè)理想場(chǎng)所,特別是霉菌?;ù罅康臅r(shí)間在室內(nèi)會(huì)擴(kuò)大室內(nèi)空氣污染對(duì)健康造成危險(xiǎn)的問(wèn)題,可能會(huì)比在呆在室外造成的健康危險(xiǎn)大50倍。11種最普通的空氣污染物在室內(nèi)的量要比在室外高二至五倍。
家中的污染物包括過(guò)敏原如微小的塵土和動(dòng)物頭垢;模子和霉菌;煙霧或水蒸氣的化學(xué)物質(zhì)。你可以降低許多生物的污染物(過(guò)敏原、霉菌、細(xì)菌)通過(guò)清掃房間、將寵物洗干凈、每周清洗被褥、保持相對(duì)濕度在30%至50%間。根據(jù)環(huán)境保護(hù)社,最危險(xiǎn)的室內(nèi)空氣污染物是周?chē)南銦熚?,甲醛、氡、一氧化碳、和多溴化?lián)苯醚類(lèi)。
(一)室內(nèi)濕度和溫度
1、濕度和溫度對(duì)人健康的影響
居室的濕度也是熱環(huán)境舒適的重要因素,這是由于機(jī)體散熱與空氣中的水蒸氣分壓有密切關(guān)系。濕度對(duì)健康的影響很大,空氣濕度低于30%時(shí),人的上呼吸粘膜的水分會(huì)大量散失,因而使呼吸道的防御功能減低,并使人感到咽喉干燥??諝鉂穸冗_(dá)到80%以上時(shí),會(huì)使人感到沉悶。
大量考察表明,相對(duì)濕度24%~70%內(nèi),機(jī)體體溫易于維持,相對(duì)濕度在45%~65%是人體感到舒適的濕度范圍。實(shí)驗(yàn)表明,人體對(duì)熱和冷的耐受性與濕度關(guān)系甚大。如果空氣完全干燥,人可耐較高的氣溫而沒(méi)有顯著病理影響,但若空氣100%潤(rùn)濕,只要環(huán)境溫度高于34℃,體溫即開(kāi)始升高并導(dǎo)致中暑病變;在潮濕的冷空氣中,對(duì)“冷”、“熱”的敏感顯著加劇,例如干燥時(shí),機(jī)體在-40℃仍可生活,但若浸在冰水中或冷濕的空氣中,則20~30分鐘后體溫將顯著降低,甚至僵化和休克;尤其是高溫高濕,使人體的蒸發(fā)散熱受阻,就會(huì)感到悶熱難受,時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)中暑。
濕度對(duì)體溫的影響是空氣中的水分增加將抑制表皮汗水的蒸發(fā)而不利散熱,并且由于水蒸氣的導(dǎo)熱系數(shù)比空氣高近100倍,在高濕條件下又加強(qiáng)了導(dǎo)熱,所以濕度高時(shí),高溫將導(dǎo)致悶熱。因此我們應(yīng)注意調(diào)節(jié)寒冷和炎熱條件下的環(huán)境濕度。冬季,在適宜的溫度情況下,合適的濕度應(yīng)控制在30%~40%.夏季,在適宜的溫度下,合適的濕度應(yīng)控制在30%~70%這個(gè)范圍內(nèi)。室內(nèi)保持適宜的干濕度不但可以使人感到舒適、精神愉快,而且有利于增強(qiáng)體質(zhì)。在這種健康居室里,細(xì)菌和霉菌不易繁殖,從而會(huì)減少許多借助于空氣傳播的傳染病的散播。
2、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的方法
通風(fēng)換氣是改善室內(nèi)微氣候的重要辦法。清晨起來(lái),打開(kāi)窗子,一股清風(fēng)撲面而來(lái),沁人肺腑,精神頓時(shí)為之一爽。經(jīng)過(guò)一夜的呼吸,室內(nèi)空氣中的氧氣被消耗了許多,而二氧化碳的含量卻增高了,空氣顯得齷齪,一吸到新鮮的空氣,當(dāng)然是很痛快的。
開(kāi)窗通風(fēng)換氣,可把二氧化碳,一氧化碳,二氧化硫等各種有害氣體以及灰塵和微生物,排出室外,讓新鮮空氣補(bǔ)充進(jìn)來(lái)。開(kāi)窗通風(fēng)是搞好衛(wèi)生、預(yù)防疾病的重要措施之一。
現(xiàn)在人們室內(nèi)有許多先進(jìn)的通風(fēng)換氣設(shè)備,但我們應(yīng)當(dāng)知道,氣流的速度、方向也有一定的規(guī)范,否則對(duì)健康也是不利的??諝獾臍饬鬟m宜速度以保持在0.1m/s~0.5m/s為好,對(duì)于坐著的輕體力勞動(dòng),室內(nèi)空氣速度應(yīng)在0.2m/s~0.3m/s之間;對(duì)于間歇的有相當(dāng)體力強(qiáng)度的工作,空氣速度可達(dá)5m/s~10m/s.至于氣流的方向,空氣可以來(lái)自人體的前方、后面、側(cè)向、上或下部,來(lái)自上部的空氣與人體散熱是相向作用的,在室內(nèi)造成紊流;空氣來(lái)自下部,則在室內(nèi)形成層流,來(lái)自下部的采暖熱空氣,溫度宜偏低些,來(lái)自上部的致冷空氣,溫度宜偏高些;氣流速度不宜波動(dòng)太大,否則會(huì)使人很不舒服。
實(shí)驗(yàn)表明一套80m3的住房(相當(dāng)于連通的兩居室)在室內(nèi)外溫差為20℃時(shí),開(kāi)窗9分鐘,就能把室內(nèi)空氣交換一遍,溫差為15℃時(shí)則需12分鐘,交通要道換氣時(shí)間應(yīng)選在上午10時(shí)和下午3時(shí)左右,以避開(kāi)污染高峰。
通風(fēng)方法很多,如利用窗戶、氣窗或機(jī)械通風(fēng)。通風(fēng)的時(shí)間視溫差大小可適當(dāng)掌握,一般不應(yīng)少于30分鐘。一般人們習(xí)慣總是清晨起床后即開(kāi)窗,讓新鮮的空氣進(jìn)入室內(nèi),以替換室內(nèi)隔夜的濁氣,這當(dāng)然是最經(jīng)濟(jì)的改善室內(nèi)空氣質(zhì)量的措施。但在冬季或者是無(wú)云、少云的城市夜晚,很容易出現(xiàn)輻射逆溫氣象,即在距地面一、二百米的逆溫空氣層中產(chǎn)生氣溫,隨高度遞增而空氣密度隨之下降的現(xiàn)象(與在正常氣象條件下的情況相反)。處于逆溫層內(nèi)的空氣比較穩(wěn)定,不易發(fā)生上下方向的對(duì)流擴(kuò)散,即近地面空氣中有害氣體和煙霧等在經(jīng)過(guò)一夜之后仍積聚原處不散。須待日出過(guò)后,逆溫現(xiàn)象逐漸消失,空氣中污染才會(huì)減弱或消失。所以城市居民在冬天早晨起身后稍遲開(kāi)窗或許是適宜的。
3、“病態(tài)建筑物”和“病態(tài)住宅”的綜合病癥
一些新造的建筑物和住宅都是密封絕緣的,也有防止空氣流動(dòng)的窗戶。缺乏通風(fēng)會(huì)防止污染物的擴(kuò)散,濕氣不會(huì)流出室內(nèi),也能堵塞污染物。主要的污染物的來(lái)源有地毯、纖維板的家具、爐子、壁爐和過(guò)多的濕氣。“病態(tài)建筑物”的綜合病癥和“病態(tài)住宅”的綜合病癥會(huì)使人咳嗽、喘息、充血、干燥或使人皮膚發(fā)癢、眩暈、惡心、頭痛、疲勞、注意力很難集中和眼睛、鼻子、喉嚨疼痛。
在商務(wù)樓里,解決這些問(wèn)題的辦法包括鑒別和去除污染物的來(lái)源、清潔空氣、改進(jìn)通風(fēng)設(shè)備。若干在家庭解決問(wèn)題的辦法:將過(guò)濾裝置放在爐子里,確認(rèn)電風(fēng)扇和空調(diào)是否干凈、是否能正常運(yùn)行,在浴室淋浴的時(shí)候打開(kāi)電風(fēng)扇,當(dāng)新的家具、地毯或窗簾安置好的時(shí)候開(kāi)窗通風(fēng),改進(jìn)家中的通風(fēng)設(shè)備。
(二)色彩設(shè)計(jì)與健康
當(dāng)你看到色彩時(shí),首先會(huì)勾引起對(duì)生活的聯(lián)想與情感作用。海洋、冰雪,給人的感覺(jué)是清涼寒冷的,陽(yáng)光、烈火卻給人以溫和的感受。紫紅色富有刺激性,能使人振奮精神,注意力集中。藍(lán)色調(diào)來(lái)自天空、大海,它給人一種心胸開(kāi)闊,文靜大方的情操,它又能使人受到誠(chéng)實(shí),信任與崇高的心理熏陶。綠色是大自然的顏色,常常給人一種祥和博愛(ài)的感受,它能令人充滿青春活力。黃色是太陽(yáng)公公的本色,它飽含智慧與生命力,讓人顯得年輕有朝氣??吹桨咨?,使人覺(jué)得純潔可愛(ài),紅色的熱情讓人有一種勇敢的沖勁,它能鼓舞人的情緒。而紫色卻是冷俊神秘充溢著高雅的靈性。黑色則顯得陰沉老成……。俗語(yǔ)說(shuō):“紅配綠俗得哭”,“黃配紫丑得死”,……等等這些現(xiàn)象都說(shuō)明了人們對(duì)顏色的心理感受所引起的心理健康影響無(wú)所不在。
色彩最易調(diào)動(dòng)人們的知覺(jué)、心理與情感。色彩是由光照顯現(xiàn)的,沒(méi)有光即無(wú)所謂顏色。是光創(chuàng)造了萬(wàn)紫千紅的色彩世界和五彩繽紛的人類(lèi)生活畫(huà)卷。色彩的強(qiáng)弱變化充滿著節(jié)奏與情調(diào)。不但大自然的色彩如此,在我們?nèi)粘I钪械囊?、食、住、行、用、玩等等都離不了色彩的影響。所以說(shuō),色彩藝術(shù)對(duì)人體心理健康的影響是不容忽視的。
色彩的應(yīng)用范圍廣泛,從衣著、燈光、居家裝璜、化妝、飾品,以至于所有接觸的一草一木,都是可以利用的范籌。色彩在心理上的效應(yīng)通常較為明顯,如冷熱感及感情刺激,如興奮、消沉、開(kāi)朗、抑郁、動(dòng)亂、鎮(zhèn)靜等;從而表現(xiàn)內(nèi)心情緒及感情。從色彩冷暖系劃分的角度分析:冷色如藍(lán)色給人感覺(jué)清靜、清爽、有消炎、鎮(zhèn)靜的功用。暖色如紅色則易使人心跳加快,血壓升高,產(chǎn)生激動(dòng)情緒等。一般采用暖色相和明色調(diào),容易造成歡快的氣氛,而用冷色相和暗色,則容易造成悲傷的氣氛。從色彩治療學(xué)的角度講,不同的色彩對(duì)不同的病人有不同的作用和療效,不同的病人應(yīng)該采用不同的色彩配合治療,如高血壓患者的要多用藍(lán)色、綠色等。
1、紅色
紅色是具有強(qiáng)烈和生氣的色彩,象征著鮮血、烈火、生命和愛(ài)情。它有增加溫暖及活力感、促進(jìn)血液循環(huán)、加快呼吸并能改善憂郁的心情,對(duì)人體循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)具有重大作用。適合低血壓、貧血等。過(guò)久凝視大紅色,也會(huì)影響視力,而且易產(chǎn)生頭暈?zāi)垦V?。心腦病患者一般是禁忌紅色的,也不適合易憤怒或過(guò)度活躍的人。
2、橙色
橙色使人愉悅、產(chǎn)生活力、誘發(fā)食欲、使人覺(jué)的精神飽滿。具有開(kāi)拓思路、增加活力、振奮情緒、刺激新陳代謝的效能。令人感到溫暖、活潑和熱烈,能啟發(fā)人的思維,可有效地激發(fā)人的情緒和促進(jìn)消化功能。
3、黃色
黃色是色譜中最令人愉快的顏色,具有輕盈明快、生機(jī)勃勃、溫暖、愉悅、增進(jìn)食欲、提神的效果,可刺激神經(jīng)系統(tǒng)、改善大腦功能、激發(fā)智能、刺激思維,提高集中力常為積極向上的光明象征。但不適合失眠的人。
4、綠色
綠色是一種令人感到穩(wěn)重和舒適的色彩,具有鎮(zhèn)定神經(jīng)系統(tǒng)、平衡血壓、增進(jìn)和諧。給人生機(jī)昂然、清新寧?kù)o的生命力量和自然力量的感覺(jué)。從心理上,綠色令人平靜、松馳而得到休息。可以降低眼內(nèi)壓力,減輕視覺(jué)疲勞,安定情緒,使人呼吸變緩,心臟負(fù)擔(dān)減輕,降低血壓、改善肌肉運(yùn)動(dòng)能力等作用,對(duì)暈厥、疲勞、惡心與消極情緒有一定的作用。但長(zhǎng)時(shí)間在綠色的環(huán)境中,易使人感到冷清,影響胃液的分泌,食欲減退。
5、藍(lán)色
藍(lán)色是冷的、安靜的,對(duì)人機(jī)體作用可減低血壓,減輕疼痛,給人安靜、和諧、清新、舒適和沉思的感覺(jué)。具有調(diào)節(jié)神經(jīng)、鎮(zhèn)靜安神的作用,常被用來(lái)放松肌肉緊張、松弛神經(jīng)、治療失眠、降低血壓和預(yù)防感冒。但患有精神衰弱、憂郁病的人不宜接觸藍(lán)色,否則會(huì)加重病情。
6、紫色
紫色是紅青色的混合,代表柔和、退讓和沉思,給人以寧?kù)o、鎮(zhèn)定和幻想,可以治療大腦疾病及精神紊亂,可用以恢復(fù)精神。
7、白色
象征真理、光芒、純潔、貞節(jié)、清白和快樂(lè),給人以明快清新的感覺(jué)。白色對(duì)易動(dòng)怒的人可起調(diào)節(jié)作用,這樣有助于保持血壓正常,但對(duì)于患孤獨(dú)癥、精神憂郁癥的患者則不易讓其在白色環(huán)境中久住。
8、黑色
黑色具有清熱、鎮(zhèn)靜、安定的作用。對(duì)激動(dòng)、煩躁、失眠、驚恐的患者接觸黑色時(shí)起恢復(fù)安定的作用。黑色令人產(chǎn)生暗淡、傷感和壓迫的感覺(jué)。但情緒低落者不宜接觸黑色。
9、粉紅色
粉紅色具溫柔的和諧氣氛及浪漫感覺(jué)。讓發(fā)怒的人觀看粉紅色,情緒會(huì)很快冷靜下來(lái),因粉紅色能使情緒趨于穩(wěn)定。孤獨(dú)癥、精神壓抑者不妨常接觸。
在現(xiàn)代社會(huì)緊張的日常生活中,了解各種顏色的作用,可以消除疲勞,抑制煩躁,控制情緒,能促進(jìn)身心健康。但在進(jìn)行選擇色彩作為某種象征和含義時(shí),應(yīng)該根據(jù)具體情況具體分析,正確使用顏色和合理色調(diào),而真正利用色彩治病有復(fù)雜的系統(tǒng)和處理方法,選擇使用色彩的刺激去治療人類(lèi)的疾病,是一種綜合心理、生理與病理學(xué)的技術(shù),在必要時(shí)仍以專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師診斷為依據(jù)。
(三)室內(nèi)健康裝修
在進(jìn)行家庭裝飾的設(shè)計(jì)時(shí),我們除了要考慮到今后的實(shí)用、舒適和美觀之外,還要考慮到居室的健康因素。
1、科學(xué)設(shè)計(jì)與合理布局
在家庭裝修的設(shè)計(jì)時(shí),我們一定要注意到新居的通風(fēng)情況。如果可能,最好在住宅的所有房間內(nèi)能形成南北的“穿堂風(fēng)”。對(duì)于通風(fēng)狀況不好的廚房和衛(wèi)生間,一定要安裝大功率的通風(fēng)設(shè)備。有些人為了美觀,經(jīng)常在裝修中封閉室門(mén)上的透風(fēng)窗,其實(shí)這樣做不利于室內(nèi)有害氣體的散發(fā)。
據(jù)統(tǒng)計(jì),在室內(nèi)溫度、濕度比室外較高的情況下,裝飾材料中的污染物質(zhì)加速釋放到空氣中。如果室內(nèi)濕度較大,會(huì)直接造成裝修物出現(xiàn)開(kāi)裂、變形等問(wèn)題,也會(huì)使污染物的散發(fā)速度加快。
因此,保持室內(nèi)合理的溫度、濕度,也有利于減少裝修污染。在設(shè)計(jì)中,我們應(yīng)該要求設(shè)計(jì)師注意到室內(nèi)不同季節(jié)溫度、濕度的變化,并盡可能控制在一個(gè)合理的范圍內(nèi)。對(duì)于室內(nèi)空間,要適當(dāng)?shù)財(cái)[放一些水族箱或設(shè)計(jì)一些“水景”用來(lái)保持室內(nèi)的濕度。
在裝修設(shè)計(jì)中,我們還要考慮到室內(nèi)給綠色植物留出一席之地。實(shí)驗(yàn)證明,像月季、吊蘭、蘆薈和虎尾蘭等植物,除了裝點(diǎn)空間之外,還可吸收甲醛及其他有害物質(zhì)。
2、選擇綠色材料
家庭裝修的污染問(wèn)題幾乎全部出在裝飾材料上,因此選材這個(gè)環(huán)節(jié)就顯得格外重要。通過(guò)合理的選擇、使用裝飾材料,就可以避免裝修污染的發(fā)生。
幾乎所有的裝飾都多多少少含有一些對(duì)人體有害的物質(zhì),而“綠色材料”也是含量在國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)之下。如果我們?cè)谝粋€(gè)較小的空間中大量使用一種材料,也可能造成有害物質(zhì)的空氣釋放量超標(biāo)。
首先我們?cè)谶x擇材料中,還要注意選擇環(huán)保材料以及留意各項(xiàng)指標(biāo)。與人造材料相比,實(shí)木地板等天然材質(zhì)的裝飾含有害物質(zhì)較少,我們?cè)诩彝パb修時(shí)可放心使用。其次,我們?cè)谶x擇裝飾材料時(shí),一定要挑選帶有環(huán)保、綠色標(biāo)志的材料。目前,市場(chǎng)上有一些成熟的裝飾材料,在正常使用的情況下基本對(duì)于人無(wú)害,例如內(nèi)墻乳膠漆,強(qiáng)化木地板等,我們?cè)诩彝パb修中應(yīng)首選這些裝飾材料。
3、健康的生活習(xí)慣
裝修所帶來(lái)的污染在一段時(shí)間后就會(huì)逐漸消失,而日常生活中因不良生活習(xí)慣等造成的污染卻長(zhǎng)期的需要更多得到重視。
室內(nèi)微生物污染程度與周?chē)h(huán)境,居住密度和室內(nèi)空氣溫度、濕度、灰塵含量及采光、通風(fēng)等因素有關(guān)。環(huán)境不潔、通風(fēng)不良、居住擁擠的室內(nèi)微生物污染比較嚴(yán)重。
另外居民在室內(nèi)飼養(yǎng)的貓、狗等寵物會(huì)使微生物包括細(xì)菌、病毒、真菌、芽孢、霉菌、螨等大量繁殖。
防止微生物污染的方法是:去除污染源、地毯定期清洗;被褥經(jīng)常晾曬;定期更換、清洗空調(diào)器濾層、杜絕微生物的滋長(zhǎng);選擇合適的通風(fēng)量,保持室內(nèi)干燥。
面對(duì)這種狀況,國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督總局、國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家環(huán)??偩值热艺畽C(jī)關(guān)聯(lián)合出臺(tái)了《室內(nèi)空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》,這是我國(guó)第一部以法規(guī)形式針對(duì)老百姓衣食住行等日常生活而制定的一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn),也是衡量我們生活是否達(dá)到小康的一個(gè)標(biāo)尺,更是我們加強(qiáng)身體素質(zhì)、抵御呼吸道疾病的有力保證,而應(yīng)用必要的空氣凈化措施則是提高室內(nèi)空氣質(zhì)量的當(dāng)務(wù)之急。
(四)家庭廢物處理
1、家庭危害性垃圾
危害性垃圾也會(huì)在家中。據(jù)估計(jì),每個(gè)家庭每年都會(huì)積聚100磅家庭危害性垃圾(HHW)。這種垃圾包括電池、油漆、清潔劑、油和常儲(chǔ)存在衣櫥、地下室和車(chē)庫(kù)中的殺蟲(chóng)劑。這些物品都會(huì)對(duì)人類(lèi)健康造成威脅。例如,殺蟲(chóng)劑與每年估測(cè)的110000例中毒病例有關(guān),由于錯(cuò)用或不安全的存儲(chǔ)造成的20例死亡,大多數(shù)都是孩子。農(nóng)民是受到殺蟲(chóng)劑中毒危害最多的人群。
對(duì)于家庭危害性垃圾的處理也是一個(gè)問(wèn)題。當(dāng)傾瀉到下水道或廁所的時(shí)候,家庭危害性垃圾會(huì)污染引起腐爛的系統(tǒng)。當(dāng)傾倒在地面上或下水道的時(shí)候,它會(huì)污染地下水或流入當(dāng)?shù)睾春托∠2徽?dāng)?shù)拇娣旁诩抑械奈:π岳鴷?huì)對(duì)孩子和寵物造成危險(xiǎn)。在垃圾中處理家庭危害性垃圾不僅會(huì)引起環(huán)境毀壞,也會(huì)影響清潔工人的健康。許多社區(qū)有特殊的收集家庭危害性垃圾日,或者是長(zhǎng)久都有收集或交換工具的時(shí)候。
2、回收利用及其他方法
大部分的市民不喜歡垃圾堆、焚化裝置和危害性的垃圾倉(cāng)庫(kù)在他們的社區(qū)里。這是個(gè)看似可理解的“不在我的后院”的態(tài)度,使垃圾處理操作員和政府官員沮喪。許多市民提出真正的問(wèn)題不是到哪里去處理這些垃圾,而是怎么停止產(chǎn)生這些垃圾。
許多社區(qū)都建立了回收計(jì)劃來(lái)幫助解決過(guò)多垃圾的問(wèn)題。循環(huán)利用是一種環(huán)形或是圓形項(xiàng)目,被丟棄的物質(zhì)都可以被收集、分類(lèi)、清潔和處理成原材料再制造新產(chǎn)品的計(jì)劃。收集和處理可回收的物品的方法可以是從一個(gè)社區(qū)轉(zhuǎn)到另一個(gè)。許多社區(qū)提供了路邊拾起報(bào)紙、玻璃、金屬和某些種類(lèi)的塑料和工場(chǎng)材料。在其他社區(qū),人們都會(huì)拿著可回收的東西拿到驟降中心或把它們賣(mài)到收購(gòu)中心。許多國(guó)家有保存退錢(qián)的計(jì)劃,為了鼓勵(lì)再利用玻璃或鋁制的飲料瓶。存在這些法律的社區(qū)稱(chēng)90%的玻璃和鐵罐的飲料都是可以回收的。
除了回收家庭物品外,個(gè)人還可以行動(dòng)起來(lái)為了控制和減少垃圾。這些包括購(gòu)買(mǎi)可循環(huán)、可以再度使用的物品;院子修剪物的分解;使用可再充電的電池、去雜貨店購(gòu)物的時(shí)候使用可再使用布袋;減少手巾紙和其它紙制品的使用;盡可能購(gòu)買(mǎi)泡沫聚苯乙烯、紙板或包裝紙。
以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“2019三級(jí)健康管理師輔導(dǎo)資料:環(huán)境與健康之室內(nèi)裝修與污染”全部?jī)?nèi)容,想了解更多三級(jí)健康管理師及資訊,請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。
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