年后第一個工作日，大家有沒有元氣滿滿的恢復(fù)正常的工作學(xué)習(xí)狀態(tài)呢？下面是小編為大家整理的健康管理師在職考生做題時如何消除浮躁、擺正心態(tài)，快來看看吧！

首先做題前就應(yīng)該調(diào)整好狀態(tài)，如果精力不足或心情不佳，建議另外找個做題的時間。心情浮躁是備考過程中很常見的現(xiàn)象，會很大程度上影響我們的復(fù)習(xí)效率，如果遇到不會做的題，我們的第一反應(yīng)不是扔筆皺眉頭，而是靜下來心來，分析不會做的原因，之后回歸到課本和課件中，對題中涉及的知識點進行復(fù)習(xí)，重新琢磨，這樣經(jīng)過一番思考之后，再來做一遍題，相信我們一定能思路清晰，下筆如飛。備考本身就是枯燥乏味的，在職考生們應(yīng)時刻保持樂觀積極的心態(tài)，將做題當(dāng)成是查漏補缺，遇到不會的題進行二次復(fù)習(xí)記憶，并不是在浪費寶貴的時間，二是讓我們對于掌握不牢的知識點加深印象，換個角度思考，煩躁的心情立刻就能豁然開朗了。

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