護(hù)士資格考試幾種高效記憶方法：

1.設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)。

明確自己在一定時(shí)間內(nèi)的任務(wù)量，提醒自己要集中注意力，經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識(shí)里就會(huì)有這種印象，學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會(huì)有所提高。

2.善于排除干擾。

一是外界的干擾，首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，醫(yī)學(xué)教/育網(wǎng)整理如果在公園里看書，效果肯定差強(qiáng)人意；二是排除內(nèi)心干擾，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，心中不要想其它的事情， 專心精力投入學(xué)習(xí)。

3.講究勞逸結(jié)合。

人的記憶是有曲線的，不要盲目的學(xué)習(xí)，而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān)，而要當(dāng)作是一種樂趣，從學(xué)習(xí)中找到快樂！

4.保持空間清凈。

在學(xué)習(xí)的時(shí)候，把桌面整理的干干凈凈，這樣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個(gè)例子：如果在辦公桌上擺上報(bào)紙，咖啡等，那我們剛坐下能立刻開始工作嗎？我肯定是先看看報(bào)紙喝杯咖啡，這樣很容易半個(gè)小時(shí)就過去了！