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寶寶應手指操

2008-11-18 19:00 醫(yī)學教育網(wǎng)
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  每個媽媽都有切身體驗,剛出生的寶寶就會用他的小手緊抓住你的大手不放,要知道,這可是寶寶的指尖在“說話”,是寶寶認知世界的見證哦!人們常說“心靈手巧”,“心靈”與“手巧”是相輔相承的,手指與大腦之間存在著廣泛的聯(lián)系。對孩子而言,手的動作代表著他的智慧,因為大腦皮層有相當大的區(qū)域是專門指揮手指、手心、手背、腕關節(jié)的感覺和運動,所以手的動作,特別是手指的動作,越復雜、越精巧、越嫻熟,就越能在大腦皮層建立更多的神經(jīng)聯(lián)系,從而使大腦變得更聰明。

  接下來,就跟著我們一起來做8個階段的手指訓練吧:第1階:1個月寶寶剛出生的寶寶緊緊攥著兩只拳頭,一副好斗的小模樣。當你用手指去“騷擾”時,他立即產(chǎn)生抓握反射,這是與生俱來的本領,是不用老師教的。

  訓練要點:輕輕撫摩寶寶的手指,刺激他手部皮膚的感覺。

  第2階:2個月寶寶寶寶的小手開始松開了,雖然有時也會伸展手指,但僅僅是一種無意識的動作。

  訓練要點:1.可以在上個月的基礎上,繼續(xù)按摩寶寶的小手,從指尖到手腕,之后輕柔地屈伸每個手指。

  2.訓練他的小手張開握住你的食指,抽出來再放進去,如此重復幾次。

  第3階:3—4個月寶寶寶寶的小手大有長進,喜歡抓握一切摸得到的東西,而且常饒有興致地玩弄自己的一雙小手。起初只是一些無意的抓握動作,眼睛并不看著手的動作,也不會有意識地伸手去抓看到的東西,但隨著這些動作的發(fā)展,寶寶逐漸把看到的東西與手的運動聯(lián)系起來,產(chǎn)生了有意的抓握動作。

  訓練要點:1.這個時期的寶寶經(jīng)常吮吸手指,大人不要去阻止,因為這也是一種學習,既通過嘴來確認眼睛看到的物體。

  2.可以準備一些簡單的玩具,誘導寶寶伸手去拿,刺激他養(yǎng)成“見到東西就要伸手”的進取精神。注意不能給寶寶一些小的玩具,以免寶寶放進口中造成危險。

  第4階:5—6個月寶寶寶寶眼和手的動作開始協(xié)調(diào),能隨意抓取周圍的東西,雖然還不是手指的動作,但大拇指和其他四指可以分開來抓握。

  訓練要點:1.設置小目標,讓寶寶有目的的抓取玩具或其他物品,并搖晃、敲打。

  2.準備一些彈性的橡皮玩具讓寶寶隨意抓捏。

  第5階:7—8個月寶寶可以用雙手抓東西。在抓握技巧上,他已經(jīng)初步掌握了人手的抓握特點,拇指能與其他四指相對。

  訓練要點:1.訓練寶寶用雙手扶握奶瓶??梢越虒殞殞W撕、招手、拍手、握手等動作。

  2.抓東西的動作可以促進手指的發(fā)育,媽媽和寶寶一起玩耍的時候,要更多地注重讓寶寶運用手指。

  第6階:9—10個月寶寶寶寶的手指變得更加靈活。會用拇指和食指捏取小物品。尤其喜歡將小的物體放入瓶子里。

  訓練要點:1.寶寶喜歡玩弄小顆粒的物品,媽媽就應該加強看護,不要把那些小的物品給寶寶玩耍,防止寶寶將紐扣和一些豆類物品塞進鼻子、耳朵或是放到嘴里吃。

  2.寶寶喜歡開關盒子、箱子,可以給寶寶各種各樣的盒子,練習開啟、合攏的動作。

  第7階:11—12個月寶寶寶寶的兩只手活動自如。他能同時做不同的動作,其指尖的靈巧程度也進一步提高,能把盒蓋打開,喜歡將手指伸入瓶子里探險,會用畫筆到處亂畫。

  訓練要點:1.訓練寶寶搭積木,先少量,隨著手指的發(fā)育,可以逐步增加積木的數(shù)量。

  2.鼓勵寶寶在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)用蠟筆涂鴉,滿足他創(chuàng)作的欲望。

  第8階:13—18個月寶寶寶寶手指的靈敏度更好,可以自己玩弄積木。

  訓練要點:1.可以和寶寶一起完成他的“建筑”。

  2.可以讓寶寶做旋瓶蓋、解鈕扣等動作。讓他拿勺吃飯,并訓練他自己端碗、端小杯子讓寶寶小手靈活的10步走。

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