備孕和煙、酒、咖啡、茶說byebye

未來寶寶會(huì)抗議：“煙、酒、咖啡、茶，這些味道我都不喜歡不喜歡，會(huì)讓我很難受！為什么寶寶不喜歡這種味道呢？他們會(huì)對(duì)寶寶造成什么樣的影響呢？隨正保婦幼課堂小編深入了解一下：

—平時(shí)上班是在困，沒有咖啡沒法工作，

—工作關(guān)系，總要出去喝點(diǎn)酒，

—生活壓力大，根煙能解壓。

如果你打算備孕了，還是戒不掉煙、酒、咖啡，否則未來的寶寶就要抗議了！

“煙、酒、咖啡、濃茶的味道，我不喜歡不喜歡，這些都會(huì)讓我很難受！”

煙、酒、咖啡不利于身體健康，這道理平時(shí)總掛在嘴邊，但是實(shí)際操作起來比較難，有時(shí)候難以控制了，那就想想寶寶吧！

戒酒

電視里經(jīng)常演的酒能助“性”，這樣不是可以增加懷孕幾率嗎？

不要不要！

備孕的準(zhǔn)爸媽至少要戒酒一個(gè)月后再受孕。特別是男性，經(jīng)常喝酒，精子會(huì)受到酒精影響而質(zhì)量降低，這樣的精子和卵子結(jié)合成的受精卵所發(fā)育的胎寶寶，智力健康都不如成長(zhǎng)的寶寶。

備孕準(zhǔn)媽媽常喝酒，會(huì)造成胎兒發(fā)育不良、增加流產(chǎn)幾率等。備孕中的你，還是悠著點(diǎn)！

戒煙

戒煙至少要提前3個(gè)月，備孕媽媽無論是主動(dòng)還是被動(dòng)二手煙，對(duì)身體的危害是非常大的！吸煙過多，會(huì)使卵子受孕能力減弱，及時(shí)成功懷上，生出缺陷寶寶的幾率比正常人高的多！

所以，吸煙有害健康，有害下一代！

戒咖啡因

備孕期間，咖啡、可樂、濃茶這些含有咖啡因的飲料都不好在買了！

咖啡因能夠影響女性生理變化，可以一定程度改變女性體內(nèi)雌激素、孕激素的比例，所以可能會(huì)影響受孕！工作忙的白領(lǐng)不孕的原因，常喝咖啡是之一。

咖啡因?qū)μ殞毜奈：σ埠艽?！影響胎寶寶骨骼發(fā)育，誘發(fā)畸形，甚至導(dǎo)致死胎。

嗨！正在備孕的你，要提前幾個(gè)月做到三戒哦——戒煙、戒酒、戒咖啡因！

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