男女雙方在備孕檢查有什么注意事項(xiàng)呢？

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對于男方來說，需要注意以下事項(xiàng)：

（1）生活規(guī)律：男性在備孕檢查前，要注意保證規(guī)律的生活方式，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉；飲食要注意營養(yǎng)全面、均衡，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，盡量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物。

（2）性生活注意：備孕檢查前3—5天不能有性生活，禁欲時(shí)間太短或太長都有可能影響精子的品質(zhì)。并且在檢查前一天應(yīng)洗澡，保證身體的清潔度。

（3）戒煙戒酒：男性在檢查前三天不要抽煙喝酒。

（4）抽血檢查：要空腹，保證在抽血前空腹8小時(shí)以上。

對于女方來說，需要注意以下事項(xiàng)：

（1）飲食注意：體檢前3—5天飲食清淡，不要吃豬肝、豬血等含血性的食物。女性在進(jìn)行備孕檢查的當(dāng)天凌晨，也就是24:00點(diǎn)開始，要禁止進(jìn)食（包括水），因?yàn)橛械膫湓袡z查項(xiàng)目需要空腹進(jìn)行，飽腹會影響備孕檢查的正常進(jìn)行。

（2）婦科檢查注意：女方備孕檢查中有婦科B超檢查，此項(xiàng)檢查需要在膀胱充盈的前提下來做，因此，要在B超檢查之前憋尿。另外，在早晨起床后接少許晨尿，以備驗(yàn)?zāi)蚴褂谩?/p>

（3）最佳時(shí)間注意：檢查時(shí)間一般安排在準(zhǔn)備懷孕前3—6個(gè)月；女性在進(jìn)行備孕前檢查時(shí)要注意避開月經(jīng)期，選擇月經(jīng)停止后3—7天進(jìn)行；在進(jìn)行備孕檢查的3天內(nèi)不要有性生活；在進(jìn)行體檢前一天注意休息好，保證精力充沛，檢查前一天不要清洗陰道。

（4）拍X光注意：做X線檢查時(shí)，女性要穿棉布內(nèi)衣，不要穿帶有金屬鈕扣的衣服、文胸；身上若有項(xiàng)鏈、手機(jī)、鋼筆、鑰匙 等金屬物品要摘除。

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