沙漏型身材女性生的寶寶更聰明？

想要生一個(gè)健康的寶寶，就必須做好孕前準(zhǔn)備。小編為大家?guī)?lái)了“沙漏型身材女性生的寶寶更聰明？”這篇文章，感興趣的朋友一起看下去吧！了解更多更全的孕前注意事項(xiàng)以及相關(guān)信息，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

沙漏型身材女性生的寶寶更聰明？

顧名思義，就是像沙漏一樣，中間細(xì)，上下粗，也就是腰細(xì)胸大臀肥。這樣的身材是比較具有吸引力的身材，也就是人們常說(shuō)的好身材。

那么，為何說(shuō)這種身材生的寶寶更聰明呢？

沙漏型身材的女性，大腿和臀部脂肪相對(duì)比較多，而這些脂肪含有寶寶大腦發(fā)育所需的“腦黃金”——DHA?！澳X黃金”可以讓胎兒的大腦得到更好的發(fā)育，讓胎兒的大腦皮層有良好的發(fā)育空間。

但腰部不能有太多的脂肪，如果孕媽腰部較粗，囤積脂肪過(guò)多，這其中的脂肪酸不僅無(wú)法供給胎寶寶，還會(huì)導(dǎo)致孕媽自身的高血壓，影響胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育。

【怎么做】

在備孕期間，未準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)?shù)膶?duì)自己的臀部和大腿進(jìn)行訓(xùn)練，比如做一些深蹲和跳繩，也可以做做有氧呼吸，比如慢跑、游泳、瑜伽，這樣對(duì)身體都是由很多好處的。

對(duì)于腰部的護(hù)理，孕期盡量穿中高腰的褲子，高腰褲、中腰褲不僅可以塑造出準(zhǔn)媽媽的腰線，保持小腹的溫度，還可以有效防止肥胖哦。

以上關(guān)于“沙漏型身材女性生的寶寶更聰明？”的信息由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理，希望對(duì)您有所幫助！

【相關(guān)推薦】

備孕早知道：孕前女性檢查的常見(jiàn)問(wèn)題匯總

婦幼課堂孕前系列課程選課指南及介紹

備孕期間女性需要做好哪些準(zhǔn)備？