妊娠紋的出現(xiàn) 孕媽還是胎寶該背鍋？

雖然那個(gè)娃還在肚子里，但是已經(jīng)給你送了份“大禮物”——妊娠紋。Well，娃，你這份禮為娘的雖然不喜歡，但是也只能收下了?？粗亲由衔鞴掀せy一樣的妊娠紋，渴望成為辣媽的準(zhǔn)媽媽表示心很累，畢竟還想著生完孩子之后能繼續(xù)露出小蠻腰呢。

為什么有些人一點(diǎn)妊娠紋都不長(zhǎng)，而有些人不止肚皮甚至大腿也會(huì)長(zhǎng)呢?有3大原因：基因、年齡、體重。

·基因

科學(xué)家曾對(duì)此做過一項(xiàng)研究，該項(xiàng)研究納入了超過76萬(wàn)女性的DNA，發(fā)現(xiàn)有544個(gè)“遺傳標(biāo)記”與妊娠紋發(fā)生有關(guān)。

研究人員之一Olga Sazonova博士表示，這些遺傳標(biāo)記各有特色，其中一些增加了妊娠紋的可能性，也有一些可以防止妊娠紋。研究發(fā)現(xiàn)，容易發(fā)生妊娠紋的人群，其細(xì)胞產(chǎn)生的充滿彈性和利于修復(fù)的蛋白質(zhì)含量較少，影響皮膚恢復(fù)。

·年齡

國(guó)外學(xué)者Atwal曾對(duì)324名初產(chǎn)婦進(jìn)行妊娠紋發(fā)病率進(jìn)行分析，認(rèn)為：產(chǎn)婦年齡、基礎(chǔ)BMI、體重增長(zhǎng)數(shù)和新生兒體重是妊娠紋的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，低齡是最為突出的因素。在這324名產(chǎn)婦中年齡不足20歲的共有71名，其中21%出現(xiàn)了重度妊娠紋，而年齡在30歲以上的發(fā)病率則極低。

·體重

妊娠紋在醫(yī)學(xué)上被稱為“皮膚擴(kuò)張紋”，又叫萎縮紋。因?yàn)槠つw因彈力纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之?dāng)嗔?，體重的快速增長(zhǎng)是其生成的重要原因之一。

看完發(fā)現(xiàn)，妊娠紋出現(xiàn)的3大原因都與胎寶沒什么關(guān)系，大家別再“冤枉”無辜的胎寶了。

預(yù)防妊娠紋盡早開始

妊娠紋從孕5-6個(gè)月的時(shí)候開始看到，在產(chǎn)前一個(gè)月最容易出現(xiàn)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒體重還會(huì)增加1公斤左右，準(zhǔn)媽肚子快速增大而產(chǎn)生了妊娠紋。準(zhǔn)媽可別抱著“我快生了，妊娠紋還沒出現(xiàn)，我的肚皮還是光滑美美的”的想法，然后就放松警惕。

1.孕前開始肌膚保養(yǎng)

如果有備孕計(jì)劃，又不想看到妊娠紋，那孕前就可以開始皮膚保養(yǎng)。平時(shí)多對(duì)腹部做按摩，多吃吃富含膠原蛋白的食物，這樣能增加肌膚的活力以及修復(fù)能力，對(duì)預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)有一定幫助。

2.孕期要有意識(shí)控制體重

雖然說，肚子多了一個(gè)人要多補(bǔ)補(bǔ)。但是別放任肚皮瘋狂吃，不然妊娠紋就要來告訴你“肚皮hold不住了”。所以，要有意識(shí)控制體重增加，不要增重過快。短時(shí)間內(nèi)迅速增胖，皮膚難以適應(yīng)膨隆，極容易出現(xiàn)彈力纖維斷，導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。

3.使用妊娠紋防護(hù)產(chǎn)品

保濕乳液、橄欖油，甚至專門對(duì)付妊娠紋的妊娠霜，準(zhǔn)媽都可以從孕早期，甚至是孕前就開始使用。對(duì)大腿、肚子以及屁股些容易長(zhǎng)妊娠紋的地方涂抹，并加以按摩。能防止表皮干燥，改善表皮滋潤(rùn)度，增加皮膚、肌肉的彈性，對(duì)防止皮膚彈力纖維斷裂有明顯作用。

胎寶送給媽媽的勛功章、第一份禮物，是大家對(duì)妊娠紋的美好比喻。如果真的不想要這份“禮物”，那準(zhǔn)媽記得提早做好準(zhǔn)備，別到長(zhǎng)出來了才后悔。