如何有效預(yù)防嬰幼兒食物過敏？

對(duì)于嬰幼兒食物過敏，目前沒有能夠根治的方法，也沒有療效比較好的藥物可以進(jìn)行根治，可行的方法就是避免進(jìn)食引起過敏的食物。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章：如何有效預(yù)防嬰幼兒食物過敏？一起來看看吧！

1、母乳喂養(yǎng)

純母乳最好堅(jiān)持到6個(gè)月，6個(gè)月后可繼續(xù)喂養(yǎng)到2歲。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，純母乳喂養(yǎng)4個(gè)月以上或部分母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上嬰兒患過敏性疾病的危險(xiǎn)性顯著降低。

2、添加輔食

首先添加的是含鐵米粉而不是蛋黃。尤其對(duì)于有過敏性疾病家族史的孩子尤為重要。添加輔食必須一種一種添加，每添加一種輔食需觀察3-4天，沒有不良反應(yīng)再添加新食物。4個(gè)月內(nèi)添加輔食的嬰幼兒發(fā)生食物過敏危險(xiǎn)性是晚加輔食者的1.35倍。

3、家族病史

有過敏家族史的媽媽應(yīng)避免致敏食物，建議推遲斷母乳時(shí)間，推遲添加奶制品、蛋、魚、堅(jiān)果和豆類的時(shí)間，對(duì)采取混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的、具有過敏家族史的新生兒或小嬰兒建議開始添加配方奶時(shí)，首選部分或者完全水解配方奶，可有效降低食物過敏發(fā)生率或減輕癥狀。

4、食物替代法

家長(zhǎng)既不能盲目給孩子禁忌一些食物，同時(shí)也要學(xué)會(huì)采用其他的具有同樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物來替代致敏食物。

溫馨提示：對(duì)于食物過敏診斷不可憑家長(zhǎng)主觀臆斷，建議及早帶兒童前往專科醫(yī)院接受嚴(yán)格監(jiān)測(cè)。

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