4種改善小兒厭食癥病癥的指導(dǎo)方法

小兒厭食癥是家長們最頭疼的高發(fā)病率疾病之一，看著寶寶吃不香睡不好，父母們焦急萬分卻往往束手無策。今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章：4種改善小兒厭食癥病癥的指導(dǎo)方法，一起來看看吧！

①健康教育：健康教育是預(yù)防小兒厭食癥的有效手段之一。使家長了解小兒厭食的病因，認(rèn)識(shí)到對健康的危害性，消除顧慮，積極配合醫(yī)生采取有效措施進(jìn)行綜合治療。做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

②飲食指導(dǎo)：培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)治小兒厭食癥的關(guān)鍵。如定時(shí)按頓進(jìn)食，適當(dāng)控制零食，飯前不吃零食，以免血糖升高影響食欲，飯后吃水果，睡醒午覺可以集中吃糕點(diǎn)和糖果等。

家長還應(yīng)注意經(jīng)常變換飲食的花樣品種，葷素、粗細(xì)、干稀搭配，以求均衡營養(yǎng)飲食，不要讓孩子偏食。4個(gè)月以內(nèi)的嬰兒最好采用純母乳喂養(yǎng)，以后按順序合理添加輔食，不應(yīng)操之過急，小兒飲食以主輔食為主，不要亂加額外的“營養(yǎng)食品”，以免增加脾胃負(fù)擔(dān)，引起脾胃損傷。

③運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)：根據(jù)患兒體質(zhì)采取適宜的運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)新陳代謝，加速能量消耗，促進(jìn)食欲。但避免飯前30分鐘參加劇烈運(yùn)動(dòng)。

④心理指導(dǎo)：給患兒提供舒適、清潔的進(jìn)食環(huán)境，使小兒保持輕松愉快的進(jìn)食情緒，不要威脅恐嚇小兒進(jìn)食、不強(qiáng)迫進(jìn)食，避免兒童產(chǎn)生拒絕進(jìn)食的逆反心理，同時(shí)還要讓孩子注意力集中吃飯，不要用講故事、看電視或其他哄勸、引誘手段作為進(jìn)食的交換條件。

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