嬰幼兒疾?。盒猴L(fēng)熱感冒如何預(yù)防？

孩子體質(zhì)較弱，相對于成年人來說更容易感染疾病，所以更需要細心的照護！接下來小編就為大家?guī)砹恕?strong>嬰幼兒疾?。盒猴L(fēng)熱感冒如何預(yù)防？”這篇文章，家長們一起來看看吧！了解更多更全的嬰幼兒疾病防治注意事項以及相關(guān)信息，請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

風(fēng)熱感冒，預(yù)防比治療更重要。下面給大家介紹一些預(yù)防風(fēng)熱感冒的簡單的方法：

1.避開高溫：夏季氣溫較高的時間段（12：00-16:00）盡可能不在室外或陽光直接照射的地方活動。

2.居所條件：保證良好的通風(fēng)，以保證室內(nèi)的干燥和適宜的溫度；建議將空調(diào)溫度設(shè)定在26攝氏度以上，也不要長時間地待在空調(diào)房間里；室外運動后及時洗澡并將身體擦干，但是不要馬上進空調(diào)房間。

3.睡眠時間：要保證孩子用每天睡8小時。必要時候可以給孩子睡午覺。

4.食物：夏季多食用水果（如西瓜，哈密瓜等），或時常食用綠豆湯、冬瓜湯等解暑的食物，不宜多食用冷飲或冰鎮(zhèn)飲料。

5.茶飲：可以選用金銀花，連翹，薄荷，西瓜翠衣等清熱解暑品，煎煮或沖泡，當(dāng)作茶水飲用。體質(zhì)燥熱之人，還可以選用蓮子心來沖泡成茶；體虛多汗者，可以飲用枸杞茶。

看了以上關(guān)于“嬰幼兒疾?。盒猴L(fēng)熱感冒如何預(yù)防？”的內(nèi)容，大家對這個問題都了解了嗎？了解更多醫(yī)學(xué)資訊，請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

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