李廣雋大夫聊產(chǎn)后尾椎骨疼的原因

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產(chǎn)后尾椎骨疼的原因是什么？這主要是和產(chǎn)婦在生產(chǎn)過程中骨盆肌肉變化引起的，要注意做好骨盆肌肉恢復(fù)治療，能有效地治療產(chǎn)后尾椎骨疼。

生產(chǎn)過后，骨盆肌肉會因極度擴張而脆弱。因此，要盡可能經(jīng)常運動這些肌肉，使之恢復(fù)強健的狀態(tài)。骨盆是由骨骼構(gòu)成的盆狀物，包括了兩個大的骨盆骨，在脊椎的底部（骶骨）下方連結(jié)，稱為骶髂關(guān)節(jié)。骨盆骨的連結(jié)，在前方有一關(guān)節(jié)，稱為恥骨連結(jié)。在脊椎骶骨的下方，有四塊小的骨骼，構(gòu)成了尾骨。

骨盆主要的功能是支撐身體的結(jié)構(gòu)，同時保護子宮和膀胱，在懷孕初期，也保護正在成長的胚胎。構(gòu)成盆狀底部的是一層肌肉，稱為骨盆肌肉。骨盆肌肉分為兩層，即較內(nèi)部的一層與外部的一層，由恥骨連結(jié)至尾骨，并穿過兩邊的髖骨醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜|集整理。

在這些肌肉中，共有3個出口。一是由膀胱延伸出來的尿道出口，位于前方；一是由子宮延伸出來的陰道口，位于中央；另一個則是由大腸延伸而來的肛門通口，位于后方。在外層肌肉，有環(huán)結(jié)在這些通口，稱為括約肌，能使這些出口緊密地密合，特別是在腹部用力的時候，如：當(dāng)產(chǎn)婦咳嗽、笑或打噴嚏的時候。懷孕期間，骨盆會支撐胎兒、胎盤，以及擴大的子宮內(nèi)，一些額外的液體的重量。生產(chǎn)過后，這些肌肉會極度擴張而脆弱，因此，要盡可能常運動這些肌肉，使它們恢復(fù)強健的狀態(tài)。

產(chǎn)后尾骨痛可能是由于分娩時時胎兒通過盆腔引起盆底肌肉和尾骨損傷所致，可以臥床休息，如疼痛減輕說明有效。如無效需要進一步檢查。這種疼痛多見于胎兒較大、骨盆較小及產(chǎn)程過長的產(chǎn)婦，主要是因為尾椎骨移位，骨膜發(fā)炎或神經(jīng)受壓迫，也可能是胎兒先露部分對尾骶骨的壓迫所致。開始時可以用止痛藥并多休息，后期可做些恢復(fù)運動。一般幾周便可以恢復(fù)。

好了，產(chǎn)后尾椎骨疼的原因大家都已經(jīng)了解了，但因自身情況不同，還是要與專業(yè)老師進行深入交流，對癥治療。如果您對李廣雋大夫的婦幼講座感興趣，您可以訪問“正保婦幼課堂”//cddzsc.cn/fuyouketang/欄目，欄目里有李廣雋醫(yī)生的婦幼講座，更全面系統(tǒng)的為您講解婦幼方面的知識。