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醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門整理了維生素D的來源如下,希望對各位初級護師考生備考復習有所幫助。
①母體-胎兒的轉(zhuǎn)運
胎兒可通過胎盤從母體獲得維生素D,早期新生兒體內(nèi)維生素D的量與母體維生素D的營養(yǎng)狀況及胎齡有關。
②食物中的維生素D
天然食物及母乳中含維生素D很少,但兒童可從強化維生素D食物(配方奶粉和米粉)中獲得充足的維生素D。
③皮膚的光照合成
是人類維生素D的主要來源。皮膚中的7-脫氫膽固醇經(jīng)日光中紫外線照射轉(zhuǎn)變?yōu)槟懝腔迹磧?nèi)源性維生素D3。
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