“獻(xiàn)血對身體有傷害嗎？”相信是準(zhǔn)備參加采供血機(jī)構(gòu)人員崗位培訓(xùn)的朋友比較關(guān)注的事情，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

獻(xiàn)血無損健康

a. 獻(xiàn)血量在人體可承受范圍內(nèi)

一個人的血液總量占其體重的7%～8%.一般情況下，一個成年人失血量在500ml時，沒有明顯癥狀；失血量達(dá)到1500ml以上時，才可能會有生命危險。在我國，每一次的獻(xiàn)血量是一定的，獻(xiàn)血者可以選擇獻(xiàn)血200ml或400ml.這個獻(xiàn)血量是在人體可以承受的范圍內(nèi)的。

b.獻(xiàn)血者不會感到缺血

血量分為循環(huán)血量和儲備血量。循環(huán)血量占總血量的大部分，是指單位時間內(nèi)通過心血管系統(tǒng)進(jìn)行循環(huán)的血量。儲備血量占總血量的20% ，平時滯留在肝、脾、腹腔內(nèi)，應(yīng)急時可調(diào)動參與到外周循環(huán)。

c.失去的血液會很快恢復(fù)

人體全身的血容量在獻(xiàn)血4小時就可以恢復(fù)到正常水平。血小板和血漿在人體中的更新比紅細(xì)胞快很多。血小板在獻(xiàn)血后幾小時可恢復(fù)到正常水平。血漿幾天后可恢復(fù)到正常水平。而紅細(xì)胞在正常飲食，攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下1周左右也可以恢復(fù)正常水平。

d.政策保護(hù)

我國的獻(xiàn)血政策也起到了保護(hù)獻(xiàn)血者的作用。國際上通用的是在獻(xiàn)血（全血）后2～3個月，即血液成分完全恢復(fù)后就可以再次獻(xiàn)血。在我國，為了獻(xiàn)血者的身體健康，規(guī)定獻(xiàn)血者（全血）兩次獻(xiàn)血的間隔不得少于6個月。

e.一次獻(xiàn)血反應(yīng)

因個體差異原因，部分獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血后會有短暫而輕微的不應(yīng)期，這種不應(yīng)期在半天至兩天可以消失，稱之為一次性獻(xiàn)血反應(yīng)。

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