勞逸失度的具體是怎樣的?
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一、過勞(勞倦所傷)
(一)勞力過度(形勞)
其致病特點是:
1.耗氣,尤易耗傷脾肺之氣。
2.導(dǎo)致形體損傷(勞傷筋骨等)。
(二)勞神過度(心勞)
其致病特點是:易耗傷心血,損傷脾氣。
(三)房勞過度(腎勞)
其致病特點是:耗傷腎精、腎氣。
二、過逸
包括體力過逸和腦力過逸等。
其致病特點是:
1.安逸少動,氣機(jī)不暢,導(dǎo)致脾胃等臟腑的功能活動呆滯不振,可出現(xiàn)食少、胸悶、腹脹、肢困、肌肉軟弱,或形體虛胖等;醫(yī)'學(xué)教育網(wǎng)|整理久則進(jìn)一步影響血液運行和津液代謝,形成血瘀、水濕痰飲內(nèi)生等病變。
2.陽氣不振,正氣虛弱,抵抗力下降等。
3.長期用腦過少,可致神氣衰弱。
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