2020年執(zhí)業(yè)藥師考試沖刺期常見的三大誤區(qū)
距離2020年執(zhí)業(yè)藥師考試僅剩一個(gè)多月,各位考生都在爭分奪秒、熱火朝天的復(fù)習(xí)當(dāng)中,值此關(guān)鍵時(shí)刻,一些潛在的誤區(qū)一定要注意躲遠(yuǎn)點(diǎn),千萬不要讓其影響自己通往考試成功的腳步。以醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理了2020年執(zhí)業(yè)藥師考試沖刺復(fù)習(xí)過程中的三大誤區(qū):
一、情緒“緊箍咒”
越是關(guān)鍵時(shí)刻,人的情緒越容易出現(xiàn)波動(dòng)。在這考試復(fù)習(xí)沖刺的關(guān)鍵時(shí)刻,考生們心理眼里想的都是模擬試題,精神一直處于緊繃狀態(tài),隨著考試的一天天臨近,心理的那根線越繃越緊終會(huì)有不堪重負(fù)的一刻,那時(shí)就很容易出現(xiàn)情緒失控,
緊張、焦慮等負(fù)面情緒將紛至沓來,你想想情緒失控、無法靜心學(xué)習(xí),復(fù)習(xí)效果會(huì)好嗎?
二、心理壓力
考生參加考試,有壓力是難免的,因?yàn)樗粌H承載著自己的期望,還有家庭、單位等對(duì)我們的期望,這本沒什么,但切莫過度重視,總是想著如果考不好該怎么辦,如何面對(duì)“江東父老”?于是乎,挑燈夜戰(zhàn),拼命苦讀,榜上無名誓不休。這在無形中就會(huì)給自己增加壓力,本就有學(xué)習(xí)與家庭生活個(gè)雙重壓力,你在往上加壓,很容易身心俱疲,適得其反,事與愿違。
所以要學(xué)會(huì)減壓,輕裝上行,這一點(diǎn)很重要。
三、無自信
常言道,過度的謙虛是自卑。有些人在外面總是抱怨自己專業(yè)水平差,這看似謙虛的做法其實(shí)是自卑的映照。常常不自信的言語會(huì)使自己心理上產(chǎn)生挫敗感,未上戰(zhàn)場(chǎng)先言敗,這注定很難成功。
要記住,自信是成功的第一秘訣。因?yàn)橄嘈拍茏龅?,所以能夠成功?/p>
凡以上種種誤區(qū),都會(huì)對(duì)考試復(fù)習(xí)造成影響,產(chǎn)生“考試焦慮”,輕度的考試焦慮有助于興奮神經(jīng),可提執(zhí)業(yè)藥師資格考試生的應(yīng)試能力;中度以上的考試焦慮則會(huì)導(dǎo)致精神緊張、睡眠失調(diào)、反應(yīng)遲鈍、記憶障礙;重度的考試焦慮會(huì)嚴(yán)重影響和損害藥師的身心健康。
已經(jīng)進(jìn)入執(zhí)業(yè)藥師沖刺階段,同學(xué)們復(fù)習(xí)的怎么樣了?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為幫助考生沖刺,開設(shè)了執(zhí)業(yè)藥師沖刺**班,帶你沖刺2020年執(zhí)業(yè)藥師。
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