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腎位于腰部，左右各一。腰為腎之府。腎在臟腑系統(tǒng)中，是一個極為重要的臟器，由于腎藏有“先天之精”，為臟腑陰陽之本，生命之源，故稱為“先天之本”。其主要生理功能是藏精，主水，主骨生髓，又主納氣，與人體的生長發(fā)育與生殖功能有關。腎與膀胱相為表里。

1.藏精，主生長、發(fā)育與生殖

（1）主生長、發(fā)育：幼年時期，腎中精氣開始充盛，人體生長發(fā)育迅速，更換乳牙，頭發(fā)亦逐漸茂盛；隨著年齡的增長，腎中精氣逐步旺盛，身體日益健壯，筋骨堅強，精神飽滿，肌肉強壯，牙齒堅固，頭發(fā)黑亮；待到老年，腎中精氣逐漸衰減，醫(yī)學教育`網(wǎng)搜集整理人體逐漸衰老，不但生殖機能喪失，而且頭發(fā)斑白，牙齒動搖，耳聾失聰，面憔無華。

（2）主生殖：中醫(yī)學認為，人體的生殖功能主要與腎有關。一方面腎能藏精，腎精是人體胚胎發(fā)育的基本物質，是生命起源的物質基礎；另一方面，腎精能化生“天癸”。所謂“天癸”，是一種能夠促使生殖功能成熟的物質，由先天之精所化，在后天之精的滋養(yǎng)下成熟。隨著“天癸”的發(fā)生、發(fā)展和衰減，人體的生殖器官和生殖功能出現(xiàn)發(fā)育、成熟及衰退的同步變化。

2.主水液：腎主水液，主要是指腎中精氣的氣化功能，對于體內津液的輸布和排泄，維持體內津液代謝的平衡，具有重要的調節(jié)作用。

3.主納氣：腎主納氣，是指腎有攝納肺所吸入的清氣，防止呼吸表淺的作用，從而能保證體內外氣體的正常交換。人體的呼吸功能，雖為肺所主，但吸入之氣必須由腎攝納，才能使人體的呼吸保持一定的深度。

4.濡養(yǎng)溫煦臟腑：腎中除藏有精氣外，還有腎陰、腎陽。腎陰，對機體各組織器官起著滋養(yǎng)和濡潤作用；腎陽，對機體各組織器官起著溫煦和推動作用。二者之間相互依存，相互制約，維持著臟腑陰陽的相對平衡，是各臟陰陽的根本。所以，腎陰、腎陽又稱為元陰和元陽、真陰和真陽。