如何預防出現(xiàn)“倒牙”癥狀？為幫助大家了解，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理相關資料分享如下，供大家參考。

“并不是所有牙本質暴露的人都會有‘倒牙’癥狀，它通常與牙本質暴露的時間和暴露的程度有關?！彼嵬吹膹娙踹€與個體、牙部位、年齡等因素有關。如果出現(xiàn)牙本質敏感癥，應注意以下8個方面：

1.如發(fā)現(xiàn)牙齒有楔狀缺損等要及時到醫(yī)院口腔科進行治療。

2.注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的豎刷牙習慣，用溫水漱口。

3.避免食用過冷、過熱的食物。

4.冬季外出，別直接吸入冷空氣，可戴口罩進行防護。

5.不要吃太硬的食物，以減少牙齒的過度磨損。咀嚼食物要用雙側，不要偏側。

6.用脫敏、冷酸靈等藥物牙膏刷牙，刷牙時將膏體涂在牙齒敏感處3—5分鐘，以便讓藥物成分充分與牙齒接觸。

7.咀嚼普通干茶葉3—5分鐘，茶葉中的鞣酸可提高牙神經(jīng)對刺激的抵抗力，從而降低牙神經(jīng)的敏感性。

8.牙本質敏感癥嚴重的患者，要及時去正規(guī)?？漆t(yī)院進行脫敏治療。

防治牙本質過敏，除了勤刷牙等常用的清潔口腔的方法以外，還有幾個小竅門可以采用。 比如患者可以嚼點生核桃仁，或者用新鮮大蒜的橫切面反復涂擦牙齒酸疼的過敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治療牙本質過敏具有一定的效果。生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本質小管中的蛋白質凝固，也能起到脫敏的作用。

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