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在校學(xué)生常見病的基本介紹之近視

關(guān)于在校學(xué)生常見病的基本介紹——近視,相信參加學(xué)校衛(wèi)生與少兒衛(wèi)生主任醫(yī)師考試的考生們都很想了解,對(duì)此,醫(yī)學(xué)/教育/網(wǎng)小編匯整了如下信息,分享給大家。

近視,指眼睛辨認(rèn)遠(yuǎn)方(5米以上)目標(biāo)的視覺能力低于正常。

預(yù)防措施:

(1)限制近距離用眼時(shí)間,每日保證一小時(shí)以上課外活動(dòng);

(2)重視讀寫衛(wèi)生:閱讀與書寫時(shí)坐姿要端正,眼書距離保持在30~35cm左右;

(3)開展體育鍛煉,增加室外活動(dòng);

(4)合理飲食,注意營(yíng)養(yǎng);

(5)改善學(xué)習(xí)環(huán)境;

(6)定期檢查視力。

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