2021年3月30日，《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，睡眠時間要求。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點，小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達(dá)到10小時，初中生應(yīng)達(dá)到9小時，高中生應(yīng)達(dá)到8小時。學(xué)校作息時間要求。小學(xué)上午上課時間一般不早于8:20，中學(xué)一般不早于8:00；有條件的地方和學(xué)校應(yīng)保障學(xué)生必要的午休時間。學(xué)生就寢時間要求。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。

作為祖國未來花朵的成長，學(xué)生相關(guān)的問題總是受到社會人士的關(guān)注，當(dāng)時在公職類面試也是不可避免的。

追求真理、敢為人先的創(chuàng)新精神。在國內(nèi)率先開展水稻雜種優(yōu)勢利用研究，并堅持在挑戰(zhàn)中勇攀高峰。他說：“搞科研就像跳高，跳過了一個高度，又有新的高度在等著你?！卞浂簧?、埋頭苦干的奮斗精神。善于化困難為動力，總是千方百計創(chuàng)造條件開展科學(xué)研究；獻(xiàn)身雜交水稻事業(yè)，總是堅持不懈地堅守在雜交水稻研究的第一線。淡泊名利、甘于犧牲的奉獻(xiàn)精神。袁隆平謝絕國外財團(tuán)和研究機構(gòu)的盛情相邀，放棄外國優(yōu)裕的生活，心甘情愿地扎根中國，始終不渝地研究雜交水稻。精誠合作、甘為人梯的協(xié)作精神。袁隆平對滲透著血汗的成果從不視為己有，一旦有了新的突破和發(fā)現(xiàn)，就把自己的經(jīng)驗毫無保留地介紹給同伴，讓同伴與他在研究中共同成長。

在袁隆平身上有太多我們學(xué)習(xí)的精神，不僅給我們留下了豐富的物質(zhì)財富，也留下了寶貴的精神財富。

這不正是給我們公職人員應(yīng)該學(xué)習(xí)的嗎。

黃國平博士的精神：信仰、堅持、奮斗、積極不抱怨、百折不撓堅強不屈、感恩、充滿熱情和善意

生活給他一個又一個重?fù)?dān)，都他被用小小的肩膀扛了起來；命運給他一次又一次暴擊，都被他勇敢的內(nèi)心克服。人們之所以轉(zhuǎn)發(fā)、點贊、流淚、感動，是因為在他身上，看到了人之為人的內(nèi)核，看到了生命的頑強。成功不是因為苦難，而是歸功于奮斗。讓博士勵志的是他本身所傳遞的能量，并不是苦難，苦難本身不值得歌頌，值得贊揚的是這種知難而上的精神。所以我們要警惕苦難，幫助那些苦難的人更早擺脫黑暗，而不是歌頌苦難。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。黃國平博士生動地詮釋了何謂自強不息，值得所有人學(xué)習(xí)借鑒。原生家庭條件差固然不幸，但是遇上這些不幸不可怕，最可怕的是一直怨天尤人、一直幻想而不去接受現(xiàn)實、自怨自艾，失去斗志。自助則天助。一個人只有自己積極主動地行動起來，外界方能給予助力。不要抱怨命運不公，而是要去改變命運的不公。即便有時命運真的不公，但不論再難，我們也要咬牙堅持，去書寫屬于自己的人生。世界以痛吻我，我卻報之以歌。最令人感動的是，在“致謝”的結(jié)尾，黃國平表示自己要還能做出點讓別人生活更美好的事，這輩子就賺了。心懷天下，感恩所有幫助過的人，并希望用自己的力量回饋社會，這種精神更值得我們歌頌。