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強(qiáng)直性脊柱炎是以中軸關(guān)節(jié)慢性炎癥為主,也可累及內(nèi)臟及其他組織的風(fēng)濕病。本病病程漫長,晚期可致嚴(yán)重殘疾,對病人生活質(zhì)量和社會(huì)生產(chǎn)力影響很大。做好自我保健和康復(fù)功能鍛練至關(guān)重要。
1、心理指導(dǎo)
教育患者的家屬,使他們了解本病的性質(zhì)、病程、治療措施及預(yù)后,增強(qiáng)抗病的信心和耐心,取得理解和密切配合。強(qiáng)直性脊柱炎需要早期、長期,甚至終身治療,患者應(yīng)對自己的疾病有正確的認(rèn)識,積極配合醫(yī)生的治療,保持樂觀情緒、消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理,戒煙。
2、疼痛護(hù)理
分散患者注意力,可適當(dāng)給予止痛藥或骨質(zhì)疏松類藥物。
3、飲食指導(dǎo)
應(yīng)注意攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的飲食,少食動(dòng)物脂肪,合并骨質(zhì)疏松者應(yīng)加服鈣劑和魚肝油。
4、藥物指導(dǎo)
了解藥物的作用和副作用,及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥物副作用,以利配合治療,取得更好的效果。如長期使用激素和免疫抑制劑,有出血的傾向,免疫力有可能較差,囑患者注意勿進(jìn)食過硬過粗的食物,注意保暖,堅(jiān)持服藥,勿擅自停藥或減藥,定期作血常規(guī)和肝腎功能的復(fù)查。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理
5、功能鍛煉的指導(dǎo)
體療的康復(fù)訓(xùn)練對于本病具有非常重要的意義。適當(dāng)?shù)男凶哚t(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理、睡眠姿勢,腰腹的鍛煉可以維持關(guān)節(jié)的靈活性,呼吸鍛煉和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于維持良好的肺功能。對于術(shù)后早期臥床期間應(yīng)堅(jiān)持四肢活動(dòng)鍛煉,早期行直腿抬高練習(xí),防止神經(jīng)根粘連。
囑患者根據(jù)需要佩帶腰圍,1個(gè)月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)及腰部負(fù)重醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理,多進(jìn)食新鮮蔬菜水果,多飲水,防便秘。堅(jiān)持行腰背肌肉鍛煉半年以上,提高腰背部肌力,增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。定期復(fù)診。
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