支氣管哮喘（簡稱哮喘）是一種起病急，易于復發(fā)且經久不愈的常見疾病，著名歌星鄧麗君，曾因此病搶救不及時去世，所以做好此病的家庭保養(yǎng)十分重要。

消除緊張心理由于哮喘反復發(fā)作，久治不愈，特別是急性發(fā)作時，因呼吸困難使病人容易緊張、煩躁、恐怖等，此時，家人要沉著冷靜，安慰病人，并通過暗示、誘導等方法，使病人情緒穩(wěn)定，緩解發(fā)作。并立即將病人置于舒適的坐位、半臥位或用小桌子橫跨于腿部，使病人伏桌休息。立即吸入霧化平喘藥緩解癥狀。

調整生活環(huán)境哮喘病人對氣息、溫度十分敏感，因此應保持室內空氣流通、新鮮。溫度保持在18℃－22℃，濕度在50%－70%最適宜。居室不宜布置花草，枕頭不宜填塞羽毛，防止吸入花粉、煙塵、異味氣體等。上呼吸道感染是誘發(fā)哮喘的主要原因，因此要及時治療感冒，盡早診治各種口腔疾患，以避免哮喘復發(fā)。

調整飲食加強鍛煉發(fā)作期的食物營養(yǎng)要豐富，以高維生素的流質或半流質飲食為主，避免暴飲暴食和攝入易誘發(fā)哮喘的食物，如牛奶、魚蝦、胡椒等。多痰患者宜多飲水、少食油膩食物，保持大便通暢。緩解期避免勞累，保證足夠的睡眠，鼓勵參加體操、太極拳及各種文娛活動以增強體質。

掌握吸入技術哮喘易反復發(fā)作，一旦發(fā)作痛苦萬分，需立即噴霧吸入藥物緩解癥狀。這種吸入法可使高濃度藥物直接吸入氣道，作用迅速，全身副作用少。病人及家屬應掌握好正確的吸入技術。

自行監(jiān)測病情哮喘病人家屬必須學會，在家中自行監(jiān)測病情變化，熟悉哮喘發(fā)作的先兆表現(xiàn)（如鼻咽發(fā)癢、噴嚏、流清涕、咳嗽等）及相應處理辦法，并對自身病情進行初步評定。記錄好哮喘日記，以供醫(yī)務人員診治時參考。