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外科主治醫(yī)師備考復習經驗分享

2016-01-25 11:16 醫(yī)學教育網
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外科主治醫(yī)師備考復習經驗分享:

1.科學合理地安排復習與休息:早晨起床時間以6:00為宜,中午和晚上要根據個人情況保持充足的休息時間。白天復習強度不宜過大,復習方式查漏補缺,回憶再現(xiàn)。晚上復習的時間不宜過長。總的原則為:學習和休息要有規(guī)律,生物鐘的調整要以白天精力充沛為原則。

2.注意身體健康,保持良好的精神狀態(tài)。每天適當進行體育鍛煉,合理科學飲食??荚嚽昂涂荚嚻陂g特別要注意安全,尤其要注意防止食物中毒、交通事故的發(fā)生。

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