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備考外科主治為何總是太忙?

2019年外科主治醫(yī)師考試已經(jīng)進(jìn)入新一輪的復(fù)習(xí),大多數(shù)考生都已經(jīng)進(jìn)開(kāi)始備考!然而,你的備考狀態(tài)是這樣嗎?

今天上班/上課太累了,忙了一天明天再學(xué)吧……

今天周末,得忙著陪孩子陪家人,周一再學(xué)吧……

今天同學(xué)聚餐,要忙著聯(lián)絡(luò)感情,下次一定推掉……

以忙為借口逃脫備考帶來(lái)的短暫歡愉,很容易刺激大腦快樂(lè)中樞,而我們就像那個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)中的小白鼠,知道了讓自己快樂(lè)的辦法,就再也無(wú)法停止找借口,至備考這事兒完全被擱置。

但我們沒(méi)有意識(shí)到,你所謂的“忙忙忙”背后藏著的是你極度薄弱的自制力,你該警惕自己是不是患上了“看起來(lái)很努力”的病!

這“病”什么癥狀?

我每天熬夜怎么領(lǐng)導(dǎo)還是不滿意?

我每天去健身房但體重秤的數(shù)字怎么還不減少?

我明明周末就一直學(xué)習(xí)可為什么備考進(jìn)度還停留在第一章?

告訴你一個(gè)無(wú)奈的現(xiàn)實(shí):比你優(yōu)秀的人,他還在比你更努力地備考,而你只是看起來(lái)很努力而已。

你是不是想備考,但又堅(jiān)持不下去?

你是不是想備考,卻又苦于不知如何開(kāi)始?

你是不是想備考,卻因沒(méi)人監(jiān)督而放棄?

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