口腔癌發(fā)生初期，往往無痛苦，不易引起患者的重視，或者患者雖然發(fā)現(xiàn)一些異常，但希望其能自行消失?？谇话┳詈玫闹委煼椒^于手術切除。但一般當口腔癌被確診時，往往錯過了最佳手術時機。此時即使可以手術，也會因手術面積大而對口腔造成損害，不能恢復正常的功能與形態(tài)。因此，早期發(fā)現(xiàn)就成了治療口腔癌的重要前提。而自我檢查又是早期發(fā)現(xiàn)D腔癌的一個簡單而有效的方法。這種自我檢查應有規(guī)律地經(jīng)常進行?？梢砸粋€人對鏡檢查，也可以請別人幫著檢查。特別是一些年齡較大，又經(jīng)常吸煙喝酒的男性及口中戴有不良修復體（假牙）的人，更應定期自我檢查，方法如下：

　　1.檢查面部與頸部

　　在檢查頸部時，要盡量向后仰頭，查看下頜骨區(qū)和頸部有無異常；再用手分別觸摸左右兩側(cè)的頸部和下頜骨區(qū)，試試兩側(cè)感覺有無不同。

　　2.檢查唇部

　　先用眼睛觀察上下嘴唇的外側(cè)，再用手觸摸。然后用拇指和食指向下拉開下嘴唇檢查內(nèi)側(cè)，最后查上嘴唇內(nèi)側(cè)。

　　3.檢查牙齦

　　拉開口唇檢查牙齦，并用食指觸摸，看是否與上次檢查時一樣醫(yī)學|教育網(wǎng)搜集整理。

　　4.檢查頰部

　　輕閉嘴，將拇指與食指放在嘴角向外拉開，用眼睛觀察，同時用手觸摸側(cè)頰部，看有無異常。

　　5.檢查舌癌

　　伸出舌頭，用手墊上紗布抓住舌頭，觀察與觸摸舌面，并分別向左右方牽拉舌頭，觀察舌兩側(cè)。

　　6.檢查舌底

　　將舌盡量上抬抵住膊部，觀察與觸摸舌底，檢查是否異常。

　　7.檢查咽部與上腭

　　發(fā)“啊”音，在光亮處觀察咽部；然后頭部稍向后仰，觀察并觸摸上腭部。

　　在自我檢查時發(fā)現(xiàn)下述異常時，最好請有經(jīng)驗的?？漆t(yī)生檢查，以確定病因，及時治療。

　?。?）有腫塊、結(jié)節(jié)出現(xiàn)；

　?。?）有白色、平滑式鱗狀斑塊狀出現(xiàn)，

　　（3）有紅色斑塊、潰瘍、炎癥區(qū)等癥狀而且較長時期不能I痊愈者；

　?。?）口腔中無明顯原因的反復出血；

　?。?）口腔中無明顯原因的麻木、灼熱或干燥感；

　　（6）說話或吞咽時發(fā)生困難或不正常。