一直認(rèn)為護(hù)士考試一半考的是知識，一半考的是心態(tài)。對于護(hù)士考試我們需要秉持一種好的心態(tài)去面對，不能急，也不能燥，要用我們的靜心、信心、恒心和平常心去面對考試。

首先是靜心。一個人只有把自己的心沉下去之后才能做事，才能認(rèn)真地做事。這是復(fù)習(xí)備考護(hù)士考試的首要前提醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)整理。如果心不靜，迷戀外界的燈紅酒綠、游山玩水，這樣肯定是復(fù)習(xí)不好考試的。

其次是信心。信心對于考試是很重要的。如果在一開始就對自己能通過考試持一種懷疑的態(tài)度，我相信這個考試多半會失敗。成大事者，一定是對自己充滿了足夠自信之人，有了自信，有了信心，才會去積極面對考試，努力地復(fù)習(xí)考試。

再次是恒心。恒心也就是堅(jiān)持到最后的含義。只有堅(jiān)持到黎明的到來，才會獲得光明的世界。

最后是平常心。只有以正常心態(tài)面對護(hù)士考試，考試才不會有過多壓力。但是當(dāng)有壓力時大家可以通過合理飲食來減壓。合理科學(xué)安排飲食，不僅可以保證考生在考試期間身體保持著備戰(zhàn)狀態(tài)，另外一些食物也有緩解壓力的作用醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜‘集整理。例如纖維質(zhì)可以促進(jìn)分泌腦神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，提升身體反應(yīng)；蔬菜中的纖維素可增加食物容積，加快胃腸蠕動，使人大便通暢，感覺良好而起“減壓”作用；乳制品中含有蛋白質(zhì)，可幫助恢復(fù)大量消耗的能量。