對于參加衛(wèi)生資格考試的朋友來說，記憶力是復習當中起到了很重要的作用。很對考生平時復習很努力，也認真做了筆記，相關的練習題也做了不少，但就是記不住一些知識點。這個時候，這類考生就開始著急了，認為自己學習這么努力刻苦，做題的正確率還是不高，成績依然不樂觀，于是久而久之，不免產(chǎn)生一些負面、消極、悲觀的情緒和想法，甚至打算放棄考試。針對這類考生，我個人建議千萬不要輕言放棄和否定自己的努力，記憶力的提高其實是有一定的規(guī)律可循的。

科學研究表明，運用多感官的理解記憶會比機械記憶要好。著名心理學家艾賓浩斯對記憶遺忘做了深入的研究，發(fā)現(xiàn)遺忘是先快后慢的，所以需要根據(jù)遺忘曲線的規(guī)律來進行記憶。我們可以采用“一二五七一”的方法去記憶知識點。所謂的“一二五七一”記憶方法就是根據(jù)遺忘曲線而制定的。大致步驟為：在復習第一天記住該知識點，在第二天時再次重復記憶下，然后在第五天再去記憶一次，之后在第七天再去重復一次，最后到了半個月或者一個月的時間內(nèi)再去記一遍。這樣的步驟可以很好的把該知識點記牢。

另外，我們還可以通過一些聯(lián)想記憶法、對比記憶法之類的科學記憶方法，讓記憶更輕松簡單。聯(lián)想記憶法醫(yī)學教育網(wǎng)原創(chuàng)，簡而言之就是通過知識點之間、知識點和事物之間的聯(lián)系或者相似性而產(chǎn)生的聯(lián)想，從而記牢該知識點。對比記憶法主要是針對一些比較易于混淆的知識點，通過羅列他們的異同點而達到記憶的效果。

總之，我們應該根據(jù)自己的具體情況加以總結和歸納，從中找到最有效的記憶方法。這樣，才能最大限度地運用記憶輔助復習，提高衛(wèi)生資格考試復習效率。

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