對急性腸炎患者,除注意休息和針對病因積極治療外,在飲食方面應采取易消化、少刺激、溫熱適度、營養(yǎng)豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。腸炎初期:是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段,此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài),其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病后8~ 12小時內,患者可吃流質食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補充體內水、維生素和電解質的不足。
腸炎好轉期:可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富的流質或半流質食物,如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法,每日進食4~ 5次。需要注意的是,此時不宜喝牛奶和吃大量的糖,因這些食物進入腸道后容易發(fā)酵產生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有較多的脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動的作用,可加重腸道負擔,對病情不利。
腸炎恢復期:由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變,此時腸道對食物非常敏感,因此,要特別注意節(jié)制飲食,飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物,避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等?;謴推诤?~ 3天左右,即可按正常飲食進餐。
腸炎術后應多喝酸奶。
腸炎術后,要吃些什么呢?這一直是腸炎患者關注的問題;有的患者常感覺胃口不好或腹脹等腸胃不適,術后喝酸奶可緩解上述不適。因為腸炎術后,腸道有益菌群平衡被打破,而適量飲用酸奶,可幫助腸道菌群恢復正常。酸奶含大量乳酸菌和雙歧桿菌,可及時為腸道“增援”有益菌群數(shù)量。另外,乳酸菌能分解牛奶的乳糖形成乳酸,使腸道趨于酸性環(huán)境,抑制腐敗菌繁殖,為腸道吸收營養(yǎng)掃除障礙。
同時,酸奶的雙歧桿菌在發(fā)酵過程中會產生醋酸、乳酸等,這些成分能有效抑制硝酸鹽還原菌,阻斷致炎物質亞硝胺的形成,有防炎的作用。
對于術后胃口不好的腸炎患者,酸酸甜甜的口味能刺激味蕾,增加食欲。此外,酸奶中還含有優(yōu)質蛋白,喝點酸奶既能補充有益菌群,又能補充營養(yǎng)。需要注意的是,患者最好在飯后喝酸奶,因為腫瘤患者脾胃虛弱,如果有食物墊底,脾胃不會受到太大刺激,從而使酸奶更好地發(fā)揮作用。