對于胃病患者來說，牛奶和熱水應(yīng)該多喝。但是不要早晨起來空腹喝牛奶，而是改在早飯后1-2小時后喝牛奶，喝奶前先吃一些含淀粉有些多的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間有些長，牛奶與胃液能夠充分發(fā)生酶解作用，使蛋白質(zhì)能夠非常好的消化吸收。

白蘿卜含有豐富的淀粉酶和一些芥茉油，能促進胃腸蠕動，幫助消化，增進食欲。還含有活性很強的干擾素誘生劑。但蘿卜的干擾素誘生劑不耐熱，只有生吃并細嚼或榨成汁時才能直接接觸黏膜細胞，刺激消化道產(chǎn)生干擾素，減少消化道癌變的機會，對胃炎引起的納差、疲乏、腹脹、便秘、痛疼皆有效。蘿卜熟吃后藥性溫甘，因而胃病患者可依據(jù)自身情況選擇生吃或熟食。

蓮藕其性偏涼，有健脾益胃、清熱生津、涼血止血及散瘀通淋等功效。是人們素食用的上等滋補佳品，含有豐富的營養(yǎng)成分及鉀、鈉、磷等微量元素，對慢性胃炎引起的嘔吐有一定效果，取鮮藕500g，洗凈去皮切碎，搗爛后用紗布取汁，與生姜汁兌服，每次可服10ml，一日2～3次。