1、如入無人之境。
積極地準備應(yīng)試。擁有一份寧靜的心境參加考試,將考試看成表現(xiàn)自己的好時機。這需要抓住每一次大大小小的考試機會,讓自己融入那種環(huán)境中;不斷排除因難題帶來的緊張,做到積極醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)原創(chuàng)的思考,冷靜地分析,日積月累,練就出入無人之境的心理功夫。
2、揮汗如雨,心亂如麻。
適應(yīng)不了考場嚴肅緊張的氣氛、幾道不會做的題。此時,不要去想(解題的思路,欲速則不達)。做“呼吸放松”,進一步進行心理暗示:“考試面前人人平等,我不會,別人也不一定就會做”,“這道題做不出來沒關(guān)系,過一會兒就能想出來”。
3、“四先四后,一快一慢”。
先做簡單題,后做難題;先做熟悉題,后做陌生題;先做高分題,后做低分題;先做同類型題,后做不同類型題。審題要慢,做題要快。
4、重視第一選擇。
一般來說選擇的第一個答案準確率較高。因為這時的思路最清晰,所受的干擾最醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)原創(chuàng)少。一旦產(chǎn)生懷疑,必然會受干擾項的影響,使選擇變得越來越難。
5、認清題型,對癥下藥。
弄清題目的要求(簡答題與分析說明題)白留空白試卷。它反映一個人面臨困難醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)原創(chuàng)時的心理素質(zhì)。保持卷面整潔,俗語說“美味不能裝在一只邋遢的盤子里”。
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