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有些食物會引起頭痛加重,經常頭痛患者勿碰!

2020-05-20 09:11 醫(yī)學教育網
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相信很多人都想知道“有些食物會引起頭痛加重,經常頭痛患者勿碰!”,醫(yī)學教育網編輯為您搜集整理了治療頭痛的藥物的相關信息,供您參考。

1、咖啡

咖啡中的咖啡因會刺激神經系統,并干擾睡眠,喝多易上癮,而形成習慣,一旦不喝咖啡則會引發(fā)偏頭痛。所以,有喝咖啡習慣者一天中攝入的咖啡的量最好少于100毫克(大約一杯濃咖啡)。

2、乳酪

乳酪中的酪胺是引發(fā)頭痛的罪魁禍首。同樣含有酪胺的食物還有紅酒、啤酒、蠶豆等以及保存時間很長的食物比如泡菜等,所以預防頭痛應該要少吃乳酪。

3、酒精

紅酒和啤酒中,除了有酒精會引發(fā)頭痛外,還含有前面提到的酪氨酸,以及組胺和亞硫酸鹽醫(yī)|學教育網搜集整理,這些物質都會刺激你的神經引發(fā)頭痛。另外,紅酒中除了酒精,還存在另外一種可能引起頭痛的物質——單寧,又叫鞣酸。

4、香腸、熱狗

熱狗這些洋快餐是導致白領們頭痛的飲食根源,白領們由于經常吃洋快餐容易導致頭痛。香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉類等亞硝酸鹽含量高,日常生活中最好盡量少吃些。

以上關于“有些食物會引起頭痛加重,經常頭痛患者勿碰!”的文章由醫(yī)學教育網的小編為您整理,希望小編的文章可以對您有幫助。

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