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1.無(wú)來(lái)由的體重驟降情形:也許減重聽(tīng)起來(lái)好像是大家都想要的,但如果是短時(shí)間內(nèi)沒(méi)有特殊原因,突然減了4.5公斤以上的體重,就有可能是身體發(fā)出的警訊。
2.視線模糊情形:常見(jiàn)的糖尿病癥狀就是視線模糊或有飛蚊癥。視線模糊是折射問(wèn)題,當(dāng)血液中血糖高,就會(huì)改變晶狀體與眼睛。視線模煳其實(shí)是2型糖尿病的早期警訊,別發(fā)現(xiàn)自己視線扭曲怪異就自動(dòng)忽略,覺(jué)得一切都沒(méi)事。尤其是出現(xiàn)這個(gè)癥狀時(shí),發(fā)現(xiàn)還伴有其他征兆,就真的該去看看醫(yī)生了!
3.越來(lái)越明顯的饑餓感:無(wú)來(lái)由、又不斷增進(jìn)的胃口也是另一個(gè)怪異卻常見(jiàn)的糖尿病癥狀。胰島素在肌肉、脂肪與其他組織中會(huì)有運(yùn)作不太順暢的狀況,于是你的胰臟就會(huì)釋放更多胰島素。這樣的高量胰島素水平會(huì)刺激頭腦,讓你感到饑餓。
當(dāng)然,饑餓本身并不是值得令人擔(dān)心的,但是一種漸進(jìn)式的饑餓感,配上不斷減下的體重就是個(gè)警訊。
4.瘡或傷口難愈合:當(dāng)你的身體在跟糖尿病對(duì)抗,瘡或是傷口就會(huì)花比較久的時(shí)間愈合。高血糖會(huì)影響血流,造成神經(jīng)損傷,身體的傷口就比較難愈合。
5.疲勞感:如果你的身體分泌的胰島素不足或甚至完全分泌不出胰島素,身體就會(huì)沒(méi)有能量,也會(huì)讓你感覺(jué)比以往還要累。
6.腳部疼痛或麻痹感:這有可能只是血液循環(huán)不良,但嚴(yán)重時(shí)也有可能是糖尿病的信號(hào)。腳痛或麻痹都會(huì)從腳開(kāi)始,接著這種感覺(jué)就會(huì)往上擴(kuò)散,麻麻的感覺(jué)可能就是糖尿病造成的神經(jīng)損傷所體驗(yàn)到的感覺(jué)。
7.尿頻:如果4個(gè)月前,你半夜偶爾才會(huì)起床尿尿,但現(xiàn)在一個(gè)晚上就要起3次,那就是個(gè)警訊了!由于糖尿病會(huì)造成血糖升高,身體就會(huì)想要制造更多尿液把糖分排掉,你也會(huì)比一般人還要頻繁跑廁所。
8.常常感到口渴:有了尿頻癥狀,你也會(huì)越來(lái)越口渴。就會(huì)比較常跑廁所、尿得多。因此也會(huì)變得很口渴,喝得多,尿得也多。
9.皮膚癢:除了皮膚干癢,其他像是脖子或腋下皮膚顏色變深也可能是糖尿病的象征。血糖指數(shù)不正常、尿頻造成的脫水狀態(tài)都會(huì)讓皮膚干癢。
10.念珠菌感染情形:平常我們所知道的念珠菌感染都是女生才有的。只要患有糖尿病,男女生都有可能發(fā)生這樣的感染情形。念珠菌會(huì)靠葡萄糖生存,所以如果葡萄糖很多的話,念珠菌就會(huì)生長(zhǎng)過(guò)多,在溫暖、潮濕的皮膚上造成感染情形。雖然念珠菌感染最常出現(xiàn)于生殖器,但其實(shí)它也會(huì)在胸部底下或手指、腳趾之間出現(xiàn)。
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