“尿頻尿急的原因是什么？應(yīng)該怎么調(diào)理呢”相信很多人都想知道，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為您整理如下。希望可以幫助到您！

尿急尿頻的原因：

1、尿量增加

在生理情況下，如大量飲水，由于進(jìn)水量增加，尿量也會增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數(shù)也多。

2、炎癥刺激

急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現(xiàn)，被稱為尿路刺激征。

3、非炎癥刺激

非炎癥刺激也是會導(dǎo)致尿頻尿急的現(xiàn)象發(fā)生的，就比如尿路結(jié)石、異物等。

4、膀胱容量減少

膀胱容量減少也是會導(dǎo)致尿頻尿急的的現(xiàn)象發(fā)生的，如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等這些都是導(dǎo)致尿頻尿急的原因。

尿頻尿急如何調(diào)理：

生活習(xí)慣改變。少辛辣飲食,不可久坐,避免過度憋尿(超過三小時),多運(yùn)動,以適度散步為佳2、心理調(diào)節(jié)。充分認(rèn)識到該病癥與生活習(xí)慣和年齡老化有關(guān),過度擔(dān)憂會加重病痛的自我感覺,適當(dāng)參與社會活動有利于心理負(fù)擔(dān)減輕。

適當(dāng)飲水和進(jìn)食較多蔬菜可保持大便通暢,減輕因此對膀胱的額外刺激,從而達(dá)到緩解下尿路刺激癥狀的目的。

膀胱憋尿訓(xùn)練。初期有尿意時,刻意堅(jiān)持不排尿,淡化尿意感覺,逐步增加膀胱貯尿能力,間隔時間慢慢提高到1-2小時即可。

重復(fù)排尿。老年患者多伴有排尿能力減弱,當(dāng)膀胱殘余尿多于50毫升時,除加服尿道括約肌拮抗劑外,同時囑其初次排尿后,接著再次排尿。

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