如果只是偶爾出現(xiàn)晚上睡覺磨牙的情況其實(shí)不用太擔(dān)心，但經(jīng)常有這種癥狀就需要注意了，那么哪些因素容易導(dǎo)致睡覺磨牙呢？很多朋友對(duì)此有所關(guān)注，為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編將搜集整理的相關(guān)資料分享給大家，希望能夠有所幫助~

1、牙齒咬合不好。

牙齒咬合不好也會(huì)引起磨牙。因?yàn)檠例X咬合不好，導(dǎo)致了牙齒之間的關(guān)系不協(xié)調(diào)，致使晚上睡覺時(shí)磨牙。對(duì)于這類患者，一般采取佩戴矯形器的方法來(lái)矯正患者的牙齒。

2、積食、寄生蟲。

關(guān)于兒童磨牙，還有一個(gè)重要原因，就是吃多積食了。所以家長(zhǎng)最好讓孩子的晚餐清淡些，避免過(guò)多攝入大魚大肉。孩子肚子里如果有寄生蟲，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙，但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲藥。如果真的有寄生蟲，除了磨牙之外，還會(huì)有嘔吐、消化不良等癥狀。

3、精神興奮、緊張。

對(duì)于小孩來(lái)講，如果睡覺前玩得比較興奮，到睡覺時(shí)興奮都難以平靜，就有可能夜間磨牙，不過(guò)這種磨牙一般是短暫性的，不會(huì)磨太久；對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，如果壓力較大，長(zhǎng)期處于精神緊張之中，也會(huì)導(dǎo)致睡覺磨牙現(xiàn)象，此外，內(nèi)分泌問題也會(huì)導(dǎo)致磨牙。

以上關(guān)于“睡覺時(shí)經(jīng)常磨牙最主要的3大原因”的內(nèi)容，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理搜集，希望可以幫助到大家！更多疾病防治方法及相關(guān)科普知識(shí)，敬請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！