近視患者的世界是非常的模糊的,看不清字,看不清人,非常的惱人,如果你有近視困擾的話,平時(shí)我們就應(yīng)該了解近視的危害,科學(xué)的治療,為什么視力疲勞就像近視一樣?學(xué)教育網(wǎng)整理了相關(guān)內(nèi)容具體如下:
遠(yuǎn)視力下降,近視正常
近視眼最突出的癥狀是遠(yuǎn)視力降低,但近視力可正常。雖然,近視的度數(shù)愈高遠(yuǎn)視力愈差,但沒(méi)有嚴(yán)格的比例。一般說(shuō),3.00D以上的近視眼,遠(yuǎn)視力不會(huì)超過(guò)0.1;2.00D者在0.2~0.3之間;1.00D者可達(dá)0.5,有時(shí)可能更好些。
視力疲勞
特別在低度者常見(jiàn),但不如遠(yuǎn)視眼的的明顯。系由于調(diào)節(jié)與集合的不協(xié)調(diào)所致。高度近視由于注視目標(biāo)距眼過(guò)近,集合作用不能與之配合,故多采用單眼注視,反而不會(huì)引起視力疲勞。
眼位
由于近視眼視近時(shí)不需要調(diào)節(jié),所以集合功能相對(duì)減弱,待到肌力平衡不能維持時(shí),雙眼視覺(jué)功能就被破壞,只靠一眼視物,另一只眼偏向外側(cè),成為暫時(shí)性交替性斜視。若偏斜眼的視功能極差,且發(fā)生偏斜較早,可使偏斜眼喪失固視能力,成為單眼外斜視。
眼球
低度、中度近視眼的眼球一般無(wú)變性改變。而高度近視,多屬于軸性近視,眼球前后軸伸長(zhǎng),其伸長(zhǎng)幾乎限于后極部。天津眼科故常表現(xiàn)眼球較突出,前房較深,瞳孔大而反射較遲鈍。由于不存在調(diào)節(jié)的刺激,睫狀肌尤其是環(huán)狀部分變?yōu)槲s狀態(tài),在極高度近視眼可使晶體完全不能支持虹膜虹膜【譯】:虹膜屬于眼球中層,位于血管膜的最前部,在睫狀體前方,有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用,因而發(fā)生輕度虹膜震顫。
眼底
低度近視眼眼底變化不明顯,高度近視眼,因眼軸的過(guò)度伸長(zhǎng),可引起眼底的退行性改變,具體表現(xiàn)如下:
1豹紋狀眼底:視網(wǎng)膜的血管離開(kāi)視盤(pán)后即變細(xì)變直,同時(shí)由于脈絡(luò)膜毛細(xì)血管伸長(zhǎng),可影響視網(wǎng)膜色素上皮層的營(yíng)養(yǎng),以致淺層色素消失,而使脈絡(luò)膜血管外露,形成似豹紋狀的眼底。
近視的治療方法:
近視的治療方法之一,配戴眼鏡糾正。佩戴眼鏡治療近視是目前比較常見(jiàn)的治療近視的方法,也是比較傳統(tǒng)的治療方法。在近視眼的眼前放置一適當(dāng)凹透鏡,平行光束通過(guò)后被分散入眼,焦點(diǎn)因此后移,正落在視網(wǎng)膜上,可獲得清晰的遠(yuǎn)視力。近視的朋友可以去正規(guī)的眼鏡店,進(jìn)行一個(gè)視力檢測(cè),選擇一個(gè)適合的眼鏡度數(shù)。
近視的治療方法之二,手術(shù)治療。近視眼的手術(shù)治療近年來(lái)已在國(guó)內(nèi)外普遍應(yīng)用。手術(shù)種類較多,可分為,角膜手術(shù)此類手術(shù)一般用于近視眼已停止進(jìn)行者。手術(shù)能通過(guò)改變角膜的曲度,矯正近視性屈光不正,但對(duì)病理性近視眼的眼底變化及各種并發(fā)癥并無(wú)作用。激光手術(shù),對(duì)高度近視眼作透明晶狀體摘出術(shù)以矯正屈光不正已有較久歷史,但需注意術(shù)后發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、黃斑囊樣水腫等并發(fā)癥的可能。
近視的治療方法之三,飲食療法?;加薪暤呐笥芽梢栽谌粘o嬍扯嘌a(bǔ)充維生素,可以選擇多吃新鮮的水果和蔬菜,尤其是像胡蘿卜這類的蔬菜,里面含有很豐富的維生素,對(duì)視力的恢復(fù)可以起到很好的幫助作用。
近視的注意事項(xiàng):
近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時(shí)應(yīng)隔窗遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng),使眼球調(diào)節(jié)肌得以充分放松。
近距離用眼時(shí)的光線要適中。近距離用眼時(shí)光線過(guò)強(qiáng)或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環(huán)境下,照明最好采用40~60W的白熾燈,放在書(shū)桌的左上角。這是因?yàn)榘谉霟舻墓饩€比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應(yīng),防止了光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗所帶來(lái)的用眼疲勞。
近距離的用眼姿勢(shì)要正確。近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素。近距離用眼時(shí),桌椅高低比例要合適,端坐,書(shū)本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習(xí)慣都將增加眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)和輻輳頻率,增加眼外肌對(duì)眼球的壓力,尤其是中小學(xué)生的眼球正處于發(fā)育階段,球壁伸展性比較大,長(zhǎng)時(shí)間的不良用眼姿勢(shì)容易引起眼球的發(fā)育異常,導(dǎo)致近視眼的形成。