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俗話說臘八以后就是年,身邊的年味兒也越來越濃了。佳節(jié)將至,小編還是要提醒大家:準(zhǔn)備2020年健康管理師考試的學(xué)員們請堅(jiān)持學(xué)習(xí)喲~今天醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編就來為大家分享文章:2020年健康管理師考試《理論知識》今日習(xí)題,希望能夠幫到大家!
86.我國的飲食結(jié)構(gòu)主要問題
A.脂肪攝入多
B.能量攝入多
C.鹽多
D.豆類攝入多
E.蔬菜攝入多
答案:ABC
解析:由于經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展、物質(zhì)的極大豐富,人們追求沒事的欲望超過了傳統(tǒng)的健康飲食理念,不少人的飲食結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了不均衡的問題:攝入能量多、脂肪(烹調(diào)油)多、鹽多、微量營養(yǎng)素缺乏,但身體活動(dòng)卻在減少。
87.吸煙導(dǎo)致哪些疾病的危險(xiǎn)性增高
A.心臟病
B.外傷性疾病
C.腦卒中
D.癌癥
E.嚴(yán)重的肺部疾病
答案:ACDE
解析:吸煙增加罹患嚴(yán)重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中、和其他慢性病的危險(xiǎn)性。吸煙越多,危險(xiǎn)性就越大。幾乎是只要一停止吸煙,肺部也就開始恢復(fù)健康,心臟病的危險(xiǎn)性就會降低。戒煙10~15年之后,危險(xiǎn)性就會降至與非吸煙者幾乎相同的水平。
88.生活方式指導(dǎo)包括哪些內(nèi)容
A.體力活動(dòng)指導(dǎo)
B.慢性病指導(dǎo)
C.戒煙指導(dǎo)
D.營養(yǎng)指導(dǎo)
E.健康危險(xiǎn)因素控制
答案:ACD
解析:生活方式指導(dǎo):1.營養(yǎng)指導(dǎo):2007年5月18日,世界衛(wèi)生組織(WHO)的報(bào)告強(qiáng)調(diào) “均衡飲食是保持健康長壽的重要因素”。2.身體活動(dòng)指導(dǎo)3.控?zé)熤笇?dǎo):吸煙是常見的對人類健康造成極大危害的成癮行為。
89. 對高血壓患者要進(jìn)行的健康教育包括
A.教育患者進(jìn)行必要的藥物與非藥物治療
B.倡導(dǎo)患者積極改變不良的生活方式
C.告知患者要保持良好的心理狀態(tài)
D.告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓
E.要讓患者加強(qiáng)自我管理血壓的技能和水平
答案:BDE
解析:高血壓健康教育:通過健康教育,提高人群的高血壓預(yù)防意識,例如告知和提倡35歲以上成人每年至少測量一次血壓;提高高血壓患者自我管理血壓的技能和水平,積極改變不良的生活方式。增加管理對象的自我管理能力。
90. 導(dǎo)致慢性病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)升高的主要行為危險(xiǎn)因素包括
A.膳食不合理
B.吸煙
C.肥胖
D.生活于不良的生活環(huán)境
E.久坐少動(dòng)
答案:ABE
解析:常見慢性病及其共同危險(xiǎn)因素中,可改變的行為危險(xiǎn)因素包括:吸煙、飲酒、不合理膳食、靜坐生活方式。不可改變的行為危險(xiǎn)因素包括:年齡、性別、種族、遺傳。故選ABE。
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