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7.腰圍的概念及意義（掌握）
概念：人體站立時水平方向的最小腰部周長值（腰部天然最窄部位）。
意義：衡量脂肪在腹部蓄積(即腹型肥胖）程度的最簡單、實用的指標。
（與肥胖相關性疾病有更強的關聯(lián)，腹部脂肪增加的中心性肥胖是心臟病和腦卒中的獨立的重要危險因素。（中國成年男性≥90cm,女性≥85cm時，患高血壓、糖尿病、血脂異常的危險性增加。）
8.臀圍的概念（掌握）
人體站立時水平方向的最大臀部周長值。
9.腰臀比的計算方法（掌握）
腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm)，為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍。腰臀比男性<1.0，女性<0.85為正常。
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