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重點一:人體體格測量常用指標
體重、身高、皮褶厚度,上臂圍,其中以身高、體重最為重要。
重點二: 測量體重的意義
體重可反映身體營養(yǎng)水平,尤其反映與蛋白質和脂肪有關的能量水平。
重點三:評價兒童體重的標準及意義
1、年齡組別體重
實測體重與同年齡組的標準體重進行比較,應在標準體重均值的2個標準范圍內(nèi)(或在第25—75百分位數(shù)范圍)。
2、身高組別體重的意義
可反應近期營養(yǎng)狀況。
重點四 理想體重計算及體質指數(shù)計算
1、理想體重計算公式
理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者,減100)
2、體質指數(shù)計算公式
BM|=體重(kg)身高(m)]2
中國成人判斷超重和肥胖程度的界限值,BM|<18.5kg/m2是體重過低,18.5—239kg/m2為正常體重,24.0—27.9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。
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重點五 腰圍的評價方法
腰圍是臨床上估計患者腹部脂肪過多的最簡單和實用的指標。男性腰圍≥85cm、女性≥80cm患肥胖相關疾病的危險性增加。
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重點六 中國成年人血壓的標準
1、正常血壓
收縮壓<120mmHg,舒張壓<80mmHg
2、正常高值
收縮壓120—139mmHg,舒張壓80—89mmH
3、高血壓
收縮壓≥140mmHg,≥舒張壓90mmHg
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