9月健康管理師考試已經(jīng)順利落幕,現(xiàn)在很多朋友已經(jīng)進入11月最后一次健康管理師考試的復(fù)習備考之中。今天醫(yī)學教育網(wǎng)小編就來為大家分享健康管理師11月復(fù)習模擬題,希望能夠幫到大家!
1. 按日常生活分類的身體活動是( )
A. 有氧運動
B. 無氧運動
C. 交通往來活動
D. 柔韌性身體活動
2. 屬于有氧運動的是( )
A. 舉重
B. 游泳
C. 舉啞鈴
D. 俯臥撐
3. 中等強度身體活動代謝當量范圍值是( )
A. 2~3.2梅脫
B. 3~5.9梅脫
C. 4~6梅脫
D. ≥6梅脫
4. 為維持和促進身體健康,建議身體活動應(yīng)達到( )
A. 中等強度活動至少每周4天或高強度活動至少每周2天
B. 中等強度活動至少每周3天或高強度活動至少每周3天
C. 中等強度活動至少每周5天或高強度活動至少每周3天
D. 中等強度活動至少每周6天或高強度活動至少每周2天
5. 成人每日建議身體活動達到( )
A. 3~6千步當量
B. 6~10千步當量
C. 10~12千步當量
D. 12~14千步當量
題都答完了吧,看看做的對不對?
【參考答案】
1. C 2. B 3. B 4. C 5.B
你都答對了嗎?繼續(xù)加油哦!
以上就是小編為大家整理的健康管理師11月復(fù)習模擬題,還請大家多多關(guān)注醫(yī)學教育網(wǎng),我們會隨時更新更多更好的有關(guān)醫(yī)學知識、健康管理師考試輔導等相關(guān)信息。敬請期待!